#LatestNewsతెలంగాణఆంధ్రప్రదేశ్సినిమాఇండియా న్యూస్జాబ్స్ & ఎడ్యుకేషన్టెక్నాలజీలైఫ్ స్టైల్క్రీడలుఫోటోలువీడియోలుమిషన్ పానిఅంతర్జాతీయం #LatestNewsతెలంగాణఆంధ్రప్రదేశ్సినిమాఇండియా న్యూస్జాబ్స్ & ఎడ్యుకేషన్టెక్నాలజీలైఫ్ స్టైల్క్రీడలుఫోటోలువీడియోలుమిషన్ పానిఅంతర్జాతీయం కరోనా విలయతాండవంబిజినెస్క్రైమ్ట్రెండింగ్రాజకీయంకాలజ్ఞానంAP స్థానిక సంస్థల ఎన్నికలుExplainerGames కరోనా విలయతాండవంబిజినెస్క్రైమ్ట్రెండింగ్రాజకీయంకాలజ్ఞానంAP స్థానిక సంస్థల ఎన్నికలుExplainerGames HOME » VIDEOS » Life-style » Video : ఆరోగ్య మంత్ర : అందమైన శరీర ఆకృతికి ఆహార చిట్కాలు లైఫ్ స్టైల్07:08 AM January 25, 2019 ఆహారంతో ఎలా బరువును అదుపులో ఉంచుకోవాలో...ఒకవేళ స్థాయిని మించిన బరువు పెరిగితే...దానికి ఏరకంగా ఆహారపు అలవాట్లను ఎంచుకోవాలి. అంతేకాకుండా.. అందమైన ఆకృతి కోసం.. ఎలాంటీ వ్యాయామాలు చేయాలి..మొదలగు విషయాల్నీ డాక్టర్ గారు వివరిస్తున్నారు.. తెలుసుకోండి. webtech_news18 Share Video ఆహారంతో ఎలా బరువును అదుపులో ఉంచుకోవాలో...ఒకవేళ స్థాయిని మించిన బరువు పెరిగితే...దానికి ఏరకంగా ఆహారపు అలవాట్లను ఎంచుకోవాలి. అంతేకాకుండా.. అందమైన ఆకృతి కోసం.. ఎలాంటీ వ్యాయామాలు చేయాలి..మొదలగు విషయాల్నీ డాక్టర్ గారు వివరిస్తున్నారు.. తెలుసుకోండి. Featured videos up next లైఫ్ స్టైల్ Video : ఆరోగ్య మంత్ర : అందమైన శరీర ఆకృతికి తెలంగాణ Video: పసందైన చేపల విందు..హైదరాబాద్‌లో ఫి లైఫ్ స్టైల్ Video : క్యాన్సర్ రాకుండా తీసుకోవాల్సిన లైఫ్ స్టైల్ Video : చక్కగా నిద్రపోవడానికి చక్కటి చిట లైఫ్ స్టైల్ Video: జంక్ పుడ్ తింటే వచ్చే సమస్యలు..తీసు ఇండియా న్యూస్ Video: కుంభమేళాలో ఊరిస్తున్న ప్రత్యేక భో లైఫ్ స్టైల్ #Arogya Mantra: స్మోకింగ్, ఆల్కహాల్‌ అలవాట్లని లైఫ్ స్టైల్ Video: కమకమ్మని కుద్ కా పటిస... 100 ఏళ్లు దాటి లైఫ్ స్టైల్ Video: కిడ్నీ సమస్యలకు గల కారణాలు..వాటి పర లైఫ్ స్టైల్ Health Tips: ఉదయాన్నే వేడినీళ్లు ఎన్ని అద్భు CATEGORY అంతర్జాతీయంఆంధ్రప్రదేశ్్రీడలు జాతీయంట్రెండింగ్తెలంగాణబిజినెస్లైఫ్ స్టైల్సినిమా లైఫ్ స్టైల్ Video : ఆరోగ్య మంత్ర : అందమైన శరీర ఆకృతికి ఆహార చిట్కాలు తెలంగాణ Video: పసందైన చేపల విందు..హైదరాబాద్‌లో ఫిష్ ఫెస్టివల్ ఆరోగ్యం Video : క్యాన్సర్ రాకుండా తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలేంటి? లైఫ్ స్టైల్ Video : చక్కగా నిద్రపోవడానికి చక్కటి చిట్కాలు లైఫ్ స్టైల్ Video: జంక్ పుడ్ తింటే వచ్చే సమస్యలు..తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలు ఇండియా న్యూస్ Video: కుంభమేళాలో ఊరిస్తున్న ప్రత్యేక భోజనాలు లైఫ్ స్టైల్ #Arogya Mantra: స్మోకింగ్, ఆల్కహాల్‌ అలవాట్లని ఇలా దూరం చేసుకోవచ్చు.. ట్రెండింగ్ Video: కమకమ్మని కుద్ కా పటిస... 100 ఏళ్లు దాటినా తగ్గని మక్కువ... లైఫ్ స్టైల్ Video: కిడ్నీ సమస్యలకు గల కారణాలు..వాటి పరిష్కారాలు Health Tips: ఉదయాన్నే వేడినీళ్లు ఎన్ని అద్భుత ప్రయోజనాలో చూడండి.. లైఫ్ స్టైల్ #Health tips : గుడ్డు తినడం వల్ల పక్షవాతం రాదట.. ట్రెండింగ్ Video: సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ రాకుండా బరువు తగ్గాలంటే ఏం చెయ్యాలి? లైఫ్ స్టైల్ Video: అలసట, నీరసం ఎందుకు వస్తుంది? ఎలా తగ్గుతుంది? లైఫ్ స్టైల్ Video: కంటి సమస్యలకు చెక్ పెట్టాలంటే ఇవి చేయాల్సిందే లైఫ్ స్టైల్ Video: బ్యాక్ పెయిన్ తగ్గాలంటే ఇవి చేయండి లైఫ్ స్టైల్ Video: బీపి(రక్తపోటు)ని తగ్గించుకోవడమెలా? లైఫ్ స్టైల్ Video: గుండె జబ్బులు రాకుండా తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలు..ఆహారపు అలవాట్లు లైఫ్ స్టైల్ Video: డయాబెటిస్ సమస్యకు పరిష్కారమేంటి? ఏయే జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి? లైఫ్ స్టైల్ Video: సైనసైటిస్‌తో బాధ పడుతున్నారా..ఈ జాగ్రత్తలు తీసుకోండి.. క్రైమ్ Video: వింటర్‌లో ఇవి తింటే హెల్దీగా ఉంటారు.. తెలంగాణ Video: నిజామాబాద్‌లో నోరూరిస్తున్న నాటుకోడి రుచులు ఇండియా న్యూస్ Video: పిల్లలు భేష్.. ఆరోగ్యం మీద ఎంత శ్రద్ధ.. లైఫ్ స్టైల్ Video: క్రిస్మస్ పండగ విషెస్ చెబుతున్న సెటైర్ సిన్నమ్మ... తెలంగాణ Video: సికింద్రాబాద్ వెస్లీ చర్చిలో క్రిస్మస్ సంబరాలు... తెలంగాణ Video: కరీంనగర్ వెస్లీ కెథిడ్రల్ చర్చిలో క్రిస్మస్ సంబరాలు... ఇండియా న్యూస్ Video: క్రిస్మస్ శుభాకాంక్షలు తెలుపుతూ సుదర్శన్ పట్నాయక్ సైకత శిల్పం... క్రైమ్ Video: డాక్టర్ రేవ్ పార్టీపై సెటైర్ సిన్నమ్మ కామెంట్స్... లైఫ్ స్టైల్ Video: కల్తీనూనెని ఇలా గుర్తించండి.. లైఫ్ స్టైల్ Video: ఉపవాసంతో ఉపయోగాలు.. ఇండియా న్యూస్ Video: భారత్‌లో క్షీణిస్తున్న డాక్టర్స్ లైఫ్‌టైమ్.. ఇవే రీజన్స్.. లైఫ్ స్టైల్ Video: కోరికలను పెంచే రొయ్యలు.. జాబ్స్ & ఎడ్యుకేషన్ Video: ఈ 8అలవాట్లే అధికబరువుకి కారణం క్రీడలు Video: ‘తొక్క’లోది.. ఎన్ని ఉపయోగాలో... ఆంధ్రప్రదేశ్ Video: బేకింగ్ సోడాతో బెనిఫిట్స్.. ఆంధ్రప్రదేశ్ Video: మొక్కే కదా అని తీసేస్తే.. అందం పోతుంది.. ఆంధ్రప్రదేశ్ Video: షిమ్లాలో... మంచు కురిసే వేళలో... Loading... 12345678910 ఫోటో Oxygen On Wheels: ఏపీలో ‘‘జగనన్న ప్రాణవాయువు రథ చక్రాలు’’... యువ ఎంపీ వినూత్న ఆలోచన Alanna Panday : ఏమిటా పోజులు..జనాలు ఉండాలా పోవాలా..హీట్ పెంచుతున్న అనన్యా పాండే అక్క... WhatsApp: వాట్సప్ కొత్త పాలసీ అంగీకరించడానికి ఇంకొన్ని గంటలే గడువు... ఆ తర్వాత జరిగేది ఇదే Top Stories Oxygen On Wheels: ఏపీలో ‘‘జగనన్న ప్రాణవాయువు రథ చక్రాలు’’... యువ ఎంపీ వినూత్న ఆలోచన YS Sharmila: కళ్లు, చెవులు మూసుకొని పరిపాలన చేస్తున్నారా.. సీఎం కేసీఆర్, కేటీఆర్ లపై.. Covaxin: కోవాగ్జిన్ ఉత్పత్తి పెంపుపై కేంద్రం కీలక నిర్ణయం.. సీఎం జగన్ ప్రతిపాదనకు ఓకే.. Alanna Panday : ఏమిటా పోజులు..జనాలు ఉండాలా పోవాలా..హీట్ పెంచుతున్న అనన్యా పాండే అక్క... Telangana: పదవీకాలం పూర్తయినా ఉద్యోగంలో కొనసాగుతున్న గైనకాలజిస్ట్.. మాతా శిశు ఆసుపత్రి లో
