హోమ్ » వీడియోలు » లైఫ్ స్టైల్

Video: కుర్చీలో గంటల తరబడి కూర్చుంటే ..నడుం నొప్పి వస్తుందా?

లైఫ్ స్టైల్09:53 AM January 27, 2019

ఆఫీసుల్లో గంటల తరబడి కుర్చీలో కూర్చుని పనిచేసేవారికి నడుం నొప్పి సమస్య తప్పదంటున్నారు డాక్టర్లు. అలా కూర్చునేవారు గంటకు ఒకసారైన లేచి అటు ఇటు తిరగాలని చెబుతున్నారు. గంటల తరబడి కూర్చుని పనిచేయడం వల్ల వెన్ను, మెడ నొప్పి సమస్యలతో పాటు... పొట్టకూడా పెరిగిపోతుందంటున్నారు.

webtech_news18

ఆఫీసుల్లో గంటల తరబడి కుర్చీలో కూర్చుని పనిచేసేవారికి నడుం నొప్పి సమస్య తప్పదంటున్నారు డాక్టర్లు. అలా కూర్చునేవారు గంటకు ఒకసారైన లేచి అటు ఇటు తిరగాలని చెబుతున్నారు. గంటల తరబడి కూర్చుని పనిచేయడం వల్ల వెన్ను, మెడ నొప్పి సమస్యలతో పాటు... పొట్టకూడా పెరిగిపోతుందంటున్నారు.