హోమ్ » women health

women-health

Pics : అమెజాన్ వయాగ్రా... గ్వారానా పండుకి ఎందుకంత క్రేజ్...

Guarana Fruit : చూడటానికి ఒంటికన్ను రాక్షసుడిలా కనిపించే పండు గ్వారానా. అసలు ఇలాంటి పండ్లు కూడా ఉన్నాయంటే నమ్మలేం. కానీ ఇవి దక్షిణ అమెరికాలోని అమెజాన్ అడవుల్లో పాకుతూ వెళ్లే గ్వారానా మొక్కలకు కాస్తాయి. వీటి సైంటిఫిక్ నేమ్ పల్లినియా క్యూపానా (Paullinia cupana). మనం ఈ పండ్లను కొందామన్నా ఆన్‌లైన్‌లో కూడా దొరకవు. కానీ వీటితో టానిక్‌లు, ట్యాబ్లెట్లూ తయారుచేస్తారు. ఎందుకంటే ఇవి మామూలు పండ్లు కావు. వీటికి చాలా మెడిసినల్ గుణాలున్నాయి. ఎంతో ఎనర్జీ ఇస్తాయి. కాన్సర్‌తో పోరాడతాయి. అధిక బరువు తగ్గిస్తాయి. ఇంకా ఎన్నో ప్రయోజనాలు కలిగిస్తాయి. అవేంటో తెలుసుకుందాం.
లైఫ్ స్టైల్ | September 17, 2019, 9:38 am

వర్జిన్ వధువే కావాలట.. గూగుల్ సెర్చ్‌లో నమ్మలేని నిజాలు..

మన దేశంలో పెళ్లి కుమారులు ‘వర్జినిటీ’కే అగ్ర తాంబూలం వేస్తున్నారట. గూగుల్ సెర్చ్‌లో నమ్మలేని మరెన్నో నిజాలు వెలుగులోకి వచ్చాయి. ఢిల్లీ, హరియాణా, పశ్చిమ బెంగాల్, కర్ణాటక తదితర రాష్ట్రాల్లో వర్జినిటీ టెస్ట్ గురించే నెటిజన్లు ఎక్కువ సెర్చ్ చేస్తున్నారట.
ట్రెండింగ్ | September 16, 2019, 4:09 pm

Health Tips : చెమట వాసనకు చెక్... ఇంటి చిట్కాలు ఇవీ

శరీర దుర్వాసన, చెమట ఇతర చర్మ కణాల నుంచీ దుర్వాసన వస్తుంది. సూక్ష్మక్రిములు జీవించే ఆ వాసనను భరించడం కష్టం. ఆ సమస్యలు మనకు ఎంతో అసౌకర్యం కలిగిస్తాయి. మరి వాటికి చెక్ పెట్టాలంటే ఇంట్లోనే చిన్న చిన్న చిట్కాలు పాటిస్తే సరి.
లైఫ్ స్టైల్ | September 15, 2019, 11:55 am

Health Tips : కాన్సర్‌ని కట్టడి చేసే క్యాబేజీ...

Health Benefits of Cabbage : క్యాబేజీని కూరల్లో, పప్పులో వేసుకొని తినవచ్చు. లేదా ఫ్రై చేసుకోవచ్చు. ఏదో ఒక రకంగా వారంలో ఒక్కసారైనా క్యాబేజీ తినేలా చేసుకుంటే... దాని వల్ల కలిగే ప్రత్యేక ప్రయోజనాల్ని మనం పొందగలుగుతాం.
లైఫ్ స్టైల్ | September 15, 2019, 5:56 am

Photos: షుగర్ పేషెంట్స్.. తినండి ఈ ఫ్రూట్స్..

షుగర్ వ్యాధి రాగానే ఆహారం విషయంలోచాలా అనుమానాలుంటాయి. పండ్లు తిందామంటే... ఏవి తినాలో, ఏవి తినకూడదోనన్న సంశయం వెంటాడుతుంది. అలాంటి వారు ఈ ప్రూట్స్‌ని ఏమాత్రం భయంలేకుండా తీసుకోవచ్చు.
లైఫ్ స్టైల్ | September 15, 2019, 5:48 am

Health Tips : పీచ్ ఫ్రూట్ తింటున్నారా... మీకు కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఇవీ...

Health benefits of Peaches : మకరంద పండ్లు... ఎక్కువగా వాయవ్య చైనాలో పండుతుంటాయి. ఇవి స్టోన్ ఫ్రూట్ జాతికి చెందినవి. అంటే... వీటి మధ్యలో ఒకటే గింజ ఉంటుంది. చెర్రీస్, ఆప్రికాట్స్, ప్లమ్స్, నెక్టారిన్స్ ఇలాంటివే. పీచ్ పండ్లలోపలి పదార్థం తెలుపు, పసుపు, ఆరెంజ్ కలర్స్‌లో ఉంటుంది. మకరంద పండ్లలో ప్రధానంగా రెండు రకాలున్నాయి. ఫ్రీస్టోన్, క్లింగ్‌స్టోన్.
లైఫ్ స్టైల్ | September 15, 2019, 5:37 am

Health Tips : ఇంటికి ఏ కలర్స్ వెయ్యాలి... కలర్స్ ప్రభావం మనపై ఎలా ఉంటుంది?

House Colours Tips : ఈ ప్రపంచం రంగుల మయం. తెల్లారింది మొదలు నిద్రపోయే వరకూ... చివరకు కలల్లో కూడా కలర్స్ కనిపిస్తాయి మనకు. అవి మనపై ఎంతో ప్రభావం చూపిస్తాయి. అందువల్ల ఇళ్లలో ఏ కలర్స్ ఉంటే మనకు హాయి కలుగుతుందో తెలుసుకుందాం.
లైఫ్ స్టైల్ | September 15, 2019, 5:28 am

Top 10 : ఫ్రిజ్‌లో పెట్టకూడని పదార్థాలు ఇవే... ఎందుకంటే...

10 foods don't store in the fridge : ఇంట్లో ఉండే ఆహార పదార్థాలన్నీ ఫ్రిజ్‌లో పెట్టేయడం మనకు అలవాటు. చల్లగా ఉంటేనే ఫ్రెష్‌గా ఉంటాయన్నది మన ఫీలింగ్. కానీ కొన్నింటిని ఫ్రిజ్‌లో పెడితే ప్రమాదం. అవి చల్లటి ప్రదేశాల్లో ఉండకూడదు. అవేంటో తెలుసుకుందాం.
లైఫ్ స్టైల్ | September 14, 2019, 2:11 pm

Pics : యాలకులతో చక్కటి ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు... తెలుసుకుంటే ఎంతో మేలు

Health Benefits of Elaichi : ఈ రోజుల్లో యాలకులను మనం రెగ్యులర్‌గా వంటల్లో వాడుకుంటూ ఉంటాం. ఎందుకంటే... యాలకుల వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజాలు చాలా ఎక్కువ.
లైఫ్ స్టైల్ | September 14, 2019, 6:24 am

Health : ఉప్పు నీటితో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు... ఇలా చేస్తే ఎంతో మేలు

Benefits Of Salt Water : సాల్ట్ వాటర్‌తో ఎన్నో ప్రయోజానాలున్నాయన్న విషయం చాలా మందికి తెలియదు. మన జుట్టు, చర్మం, నోరు, శరీరానికి ఉప్పు నీరు ఎంతో మేలు చేస్తుంది. ఐతే... ఉప్పు నీటితో సమస్యలూ ఉన్నాయి. వాటిలో చిక్కుకోకుండా ప్రయోజనాలు ఎలా పొందాలో తెలుసుకుందాం.
లైఫ్ స్టైల్ | September 14, 2019, 6:10 am

Health Tips : టీ కంటే డికాక్షన్ బెటర్... మెదడుకు చురుకుదనం

Health Benefits of Tea Decoction : కొంతమంది టీ తాగితే ఎన్నో ప్రయోజనాలు ఉంటాయంటారు. మరికొంతమంది అమ్మో... టీ తాగొద్దు ప్రమాదం అంటారు. శతాబ్దాలుగా ఈ డిబేట్ కొనసాగుతూనే ఉంది. ఎన్నో పరిశోధనలు రకరకాల ఫలితాలిచ్చాయి. తాజాగా మరో పరిశోధనలో టీ వాటర్ (టీ డికాక్షన్ - decoction) తాగితే బ్రెయిన్ బాగా పనిచేస్తుందని తేలింది.
లైఫ్ స్టైల్ | September 14, 2019, 6:05 am

Health Tips : ఏసీలో ఎక్కువసేపు ఉంటున్నారా... అయితే డేంజరే

AC Temperature : ఉష్ణమండల ప్రాంతమైన ఇండియాలో భూతాపం వల్ల వేడి నానాటికీ పెరుగుతోంది. దానికి తోడు కట్టే ఇళ్లలోకి సహజసిద్ధంగా గాలి రాకుండా క్లోజ్‌డ్ డోర్స్ ఉంటున్నాయి. ఫలితంగా ప్రజలు ఏసీలను ఎక్కువగా వాడుతున్నారు. కానీ వాటి వల్ల కలిగే సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ తెలిస్తే, ఏసీ వాడాలంటేనే భయపడే పరిస్థితి వస్తుంది.
లైఫ్ స్టైల్ | September 13, 2019, 11:00 am

Healthy Food : పాలకూర దోఖ్లా... తింటే ఎంతో ఆరోగ్యం

Spinach (Palak) Dhokla : మీరు తినే ఆహారంలో ఎక్కువ పోషకాలు ఉండాలని అనుకుంటే... ఈ పాలకూర దోఖ్లాను మీ డైట్‌లో చేర్చుకోండి. ఇది సూపర్‌ఫుడ్‌గా గుర్తింపు పొందింది. ఇది ఎంతో రుచిగా, తింటే తేలిగ్గా ఉంటుంది. స్నాక్స్‌లా తినేందుకు ఇది బాగా సెట్ అవుతుంది.
లైఫ్ స్టైల్ | September 13, 2019, 9:33 am

Health Tips : మెనోపాజ్‌ సమస్యల్ని అధిగమించలేమా?

40 ఏళ్లు దాటిన ప్రతి మహిళా మెనోపాజ్‌ని ఎదుర్కొని తీరాల్సిందే. యుక్త వయసులో దరిచేరే పీరియడ్స్ 40 ఏళ్లు దాటగానే దూరమవుతాయి. అయితే... అదే సమయంలో ఎన్నో శారీరక సమస్యల్ని మహిళలు అధిగమించాల్సి ఉంటుంది. అవేంటో తెలుసుకుందాం.
ఆరోగ్యం | September 11, 2019, 3:40 pm

పీరియడ్స్ టైమ్‌లో సెక్స్ చేయొచ్చా.. లేదా..?

Health Tips | సెక్స్ అనేది.. ఇలానే చేయాలి.. ఈ టైమ్‌లోనే చేయాలని కొంతమంది భావిస్తుంటారు.. అయితే మనకు అనుకూలమైన ఏ టైమ్‌లోనైనా సెక్స్ చేయొచ్చని చెబుతున్నాయి పరిశోధనలు..
లైఫ్ స్టైల్ | September 10, 2019, 10:19 pm

Live Now

ఫోటో

జలుబు చికాకు పెడుతోందా.. ఇలా చేస్తే త్వరగా ఉపశమనం..