Choose your district
Telugu News » Tag » Vitamins
Vitamins వార్తలు
ఈ అలవాట్లు ఉన్నాయా..? మానేయకపోతే మీ కిడ్నీల గతి అధోగతే..!
హెచ్చరిక... ఈ విటమిన్ లోపం వల్ల గుండె జబ్బులు వచ్చే ప్రమాదం ఉంది..!
స్మోకింగ్ చేస్తారా.. ఈ విటమిన్ ఎక్కువగా తీసుకుంటున్నారా..? అయితే మీకు డేంజరే..!
విటమిన్ B12 ఎక్కువగా తీసుకుంటున్నారా.. అయితే మీరు డేంజర్లో ఉన్నట్టే.. సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ ఇవే
శరీరంలో ఈ విటమిన్ సమృద్ధిగా ఉంటే.. అసలు మధుమేహమే రాదట..
ఈ స్పెషల్ ఫుడ్స్ మీ శరీరంలో విటమిన్ ఏ లోపాన్ని తక్షణమే తగ్గిస్తాయట..
మెరిసే చర్మానికి విటమిన్ 'C' సీరమ్... ఇంట్లోనే తయారు చేసుకోవడం ఎలా?
Summer Drinks: ఈ వేసవిలో ఒంట్లో వేడి తగ్గించి.. మీ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడే రసాలు ఇవే..!
ఫిష్ ఆయిల్.. విటమిన్ D లోపాన్ని సరిచేస్తుందా? లాభాలేంటో తెలుసుకోండి..!
ఈ ఫేస్ ప్యాక్ వేసుకుంటే.. 40 ఏళ్లలో కూడా యవ్వనంగా కనిపిస్తారట!
Vitamin C: మీలో విటమిన్ సి లోపం ఉందా ? అయితే ఈ ఆరోగ్య సమస్యలు రావొచ్చు
కూరగాయలను ఇలా వాష్ చేస్తే.. పూర్తి పోషకాలు పొందుతారు..!
ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తే వెంటనే విటమిన్ D ట్యాబ్లెట్స్ తీసుకోవడం ఆపేయండి..!
Vitamin D: అధిక మోతాదులో విటమిన్ D తీసుకుంటుంన్నారా.. ఈ 5 సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ గురించి తప్పక..
రాత్రిళ్లు నిద్ర పట్టడం లేదా? అయితే ఈ ఆహారం లోపం కావచ్చు.. వీటిని తప్పక తీసుకోండి..
Vitamin Deficiency: మీలో ఈ లక్షణాలు ఉన్నాయా ? అయితే ఈ విటమిన్ లోపం కావొచ్చు.. జాగ్రత్త
sleep tips: రాత్రిళ్లు నిద్ర తొందరగా పట్టాలంటే.. ఈ విషయాలు తప్పక తెలుసుకోండి.. అవేంటంటే..
Vitamin D Rich Food: మీ ఎముకలు దృఢంగా ఉండాలంటే.. ఆహారంలో వీటిని చేర్చండి..
శీతాకాలం.. ఏ సమయంలో వచ్చే ఎండ మంచిదంటే..
ఈ ఫుడ్ తినడం వల్ల మీ బోన్స్ ఏం అవుతాయో తెలుసా?
మీ చర్మ సౌందర్యం రెట్టింపు అవ్వాలా? అయితే ఈ పుల్లని పండ్లను తినండి.. అందం పెంచుకోండి..
Custard Apple: షుగర్ ఉన్నవారు సీతాఫలం తినొచ్చా? పోషకాహార నిపుణులు ఏం చెబుతున్నారు?
Beauty tips: చర్మం అందంగా, ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే మన ఆహారంలో ఎలాంటి విటమిన్లు ఉండాలో తెలుసా..
ఆరోగ్యంతో పాటు అందాన్ని కూడా పెంచే విటమిన్ సి.. శరీరానికి ఎలా మేలు చేస్తుందో తెలుసుకోండి..
ఉత్తమ కథలు
IND vs ENG : రోజంతా వర్షం.. మధ్యలో ఆట.. అయినా అదరగొట్టిన టీమిండియా.. కష్టాల్లో ఇంగ్లండ్ పడకగదిలో భర్త నీచపు పనులు .. వీడియోలు తీసి భార్యను కోటి ఇవ్వమని బ్లాక్మెయిల్ వామ్మో.. మొసలిని పెళ్లి చేసుకున్న మెక్సికన్ మేయర్.. కారణం అదే .. పిక్స్ వైరల్.. ఆవు కడుపున వింత జంతువు .. వామ్మో అదే నిజం అంటున్న స్ఖానికులు Bhavadeeyudu Bhagat Singh: ఇక ఆ సస్పెన్స్ వీడినట్లే! మెగా ఫ్యాన్స్ కోసం ఇదీ హరీష్ శంకర్..
