Choose your district
Telugu News » Tag » Sleep Tips
Sleep Tips వార్తలు
నిద్ర సరిగా పట్టడం లేదా? Night time లేటుగా పడుకుంటున్నారా? అయితే ఈ టిప్స్ పాటించండి
ఎంత ప్రయత్నించినా రాత్రిళ్లు ఫాస్ట్గా నిద్ర పట్టట్లేదా? అయితే ఈ టిప్స్ పాటించండి
ప్రశాంతమైన వాతావరణంలో కూడా నిద్ర తొందరగా రావట్లేదా? అయితే ఇలా చేయండి..
ఉదయం 4 నుంచి 6 మధ్యలో నిద్ర ఎందుకు లేవాలి? ఆ సమయంలోనే పెళ్లిళ్లు ఎందుకు ఎక్కువ చేస్తారు?
నిద్ర తొందరగా పట్టడం లేదా? అయితే రాత్రి పూట తినే ఫుడ్ విషయంలో ఈ జాగ్రత్తలు పాటించండి..
తొందరగా నిద్ర పట్టడం లేదా? హాయిగా, హ్యాపీగా నిద్ర పోవాలని ఉందా? అయితే ఈ టిప్స్ మీ కోసమే..
నిద్ర తొందరగా పట్టడానికి పాలు సరిపోతాయా? మరేదైనా పానీయాలు ఉపయోగ పడతాయా?
మీరు నేలపై పడుకుంటారా? అయితే, మీరు ఈ విషయాలను తెలుసుకోండి
నిద్ర హాయిగా పట్టడం లేదా? అయితే మీరు ఈ విషయాలు తెలుసుకోవాల్సిందే..
రాత్రిళ్లు నిద్ర తొందరగా పట్టడం లేదా? అయితే మీ డైట్లో ఈ ఫుడ్ చేర్చుకుంటే బెటర్..
నిద్ర ఎక్కువగా పట్టడం లేదా? ఉదయాన్నే కళ్ల కింద డార్క్ సర్కిల్స్ వస్తున్నాయా? అయితే ఈ చిట
నిద్ర సమయానికి పట్టడం లేదా? ఉదయాన్నే ఆలస్యంగా లేస్తున్నారా? అయితే ఇలా చేయండి..
రాత్రి సమయాల్లో నిద్ర సరిగా పట్టడం లేదా? అయితే ఈ విషయాలు మీరు తప్పకుండా తెలుసుకోవాల్సిందే.
మీకు నైట్ టైం తొందరగా నిద్ర పట్టడం లేదా? అయితే ఈ టిప్స్ పాటిస్తే బెటర్..
మధ్యాహ్నం ఎక్కువగా నిద్ర వస్తోందా? రాత్రిళ్లు తొందరగా రావడం లేదా? అయితే ఈ విషయం తెలుసుకోవా
రాత్రిళ్లు నిద్ర పట్టక ఇబ్బందులు పడుతున్నారా? అయితే ఫుడ్ విషయంలో ఈ జాగ్రత్తలు తీసుకోండి..
నిద్ర తొందరగా రావడం లేదా? అయితే మీరు ఈ విషయాలు తెలుసుకోవాల్సిందే..
రాత్రిళ్లు నిద్ర తొందరగా రావడం లేదా? అయితే పడుకునే ముందు వీటిని తినండి.. నిద్రతో పాటు ఆరోగ
వేసవిలో ఉక్కపోతతో రాత్రిళ్లు నిద్ర పట్టట్లేదా... ఈ చిట్కాలతో హాయిగా కునుకు తీయండి..
రాత్రి వేళ పడుకునేటపుడు నిద్ర తొందరగా రావడం లేదా? అయితే తినేటపుడు ఈ జాగ్రత్తలు పాటించండి..
నిద్ర తొందరగా పట్టట్లేదా? అయితే ఈ టిప్స్ ఫాలో అవండి.. హ్యాపీగా నిద్రపోవచ్చు..
నిద్ర పట్టడం లేదని ఆ పని చేస్తున్నారా? తస్మాత్ జాగ్రత్త.. చిక్కుల్లో పడే ప్రమాదం ఉంది..
రాత్రి సమయాల్లో తొందరగా నిద్ర పట్టడం లేదా? అయితే ఈ టిప్స్ ఫాలో అవండి.. బెటర్
Night time నిద్ర సరిగా పట్టడం లేదా? అయితే ఈ టిప్స్ ట్రై చేయండి.. హ్యాపీగా నిద్రపోవచ్చు..
ఉత్తమ కథలు
Very Sad: విషాదం నింపిన పెళ్లి వేడుకలు.. ఒక్కరోజే ఎనిమిది మంది బలి.. OMG: 76 ఏళ్ల బామ్మతో ప్రేమ, పెళ్లి.. టీనేజర్ చేసిన పనికి నెటిజన్లు షాక్.. KGF విఫలమైన చోట.. రికార్డులతో చెడుగుడు.. ఆర్సీబీ చరిత్రలో కోహ్లీ వల్ల కూడా కాలేదు..! Vehicle Insurance: జూన్ 1 నుంచి బైక్, కార్ ఇన్స్యూరెన్స్ పెంపు... వారికి డిస్కౌంట్ Rashmika :బాలీవుడ్ స్టార్ ప్రొడ్యూసర్ బర్త్ డే పార్టీలో సౌత్ బ్యూటీ..రష్మిక రచ్చ రచ్చ
