హోమ్ » health

health

Health : గంజాయి నూనెతో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు... వాడితే ఎంతో మేలు

Benefits of CBD Oil : గంజాయిని సిగరెట్‌లాగా పొగ రూపంలో తాగితే... ఆరోగ్యానికి హానికరం. అదే గంజాయి నుంచీ తీసిన నూనె (CBD Oil or Hemp Oil)తో ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. అవేంటో తెలుసుకుందాం.
ట్రెండింగ్ | October 11, 2019, 7:25 am

Health : ఈజీగా బరువు తగ్గాలంటే ఎలా... ఇప్పుడు తెలిసిపోయింది... ఇలా చెయ్యండి

Weight Loss Tips : మనం ఏం చెయ్యాలన్నా డిసైడ్ చేసేది మన బ్రెయినే. సో, బ్రెయిన్‌ను కంట్రోల్‌లోకి తెచ్చుకుంటే బరువు తగ్గడమే కాదు... ఏదైనా చెయ్యగలం. బరువు తగ్గే విషయంలో... బరువు తగ్గగలను అనే పాజిటివ్ ఆలోచన వల్లే మంచి ఫలితాలు కనిపిస్తున్నాయని పరిశోధనల్లో తేలింది. అదెలాగో తెలుసుకుందాం.
ట్రెండింగ్ | October 11, 2019, 7:25 am

Health Tips: జామ ఆకులతో వీర్య వృద్ధితో పాటు మరెన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు

Health Tips: జామ ఆకులతో ఎన్నో అద్భుత ఆరోగ్య ప్రయోజనాలున్నాయి. జామ ఆకులను పొడి రూపంలో, టీ రూపంలో తీసుకున్నా.. లేదంటే నేరుగా నమిలి తిన్నా ఆరోగ్యానికి మంచింది. అవేంటో ఇక్కడ చూడండి.
లైఫ్ స్టైల్ | October 11, 2019, 4:00 pm

Health Tips : 3 వెజిటబుల్ సూప్ రెసిపీలు... ఇలా చేసుకోవచ్చు

Low-Calorie Vegetarian Clear Soup Recipes : ఈ రోజుల్లో బయట ఏది తిన్నా బరువు పెరిగే పరిస్థితి. అదే ఇంట్లోనే చక్కటి తక్కువ కేలరీలు ఉండే రెసిపీలు చేసుకుంటే ఏంతో ఆరోగ్యం, బరువు కూడా పెరిగే అవకాశం ఉండదు. మరి ఆ రెసిపీలు ఎలా చెయ్యాలో తెలుసుకుందాం.
లైఫ్ స్టైల్ | October 10, 2019, 1:07 pm

Health Tips : బీపీ తగ్గాలా... ఈ జ్యూస్ ఓ గ్లాస్ తాగితే సరి...

Ginger Garlic Lemon Juice Health Benefits : ఈ జ్యూస్ ఎంత మంచిదంటే... ధమనుల్లో (Arteries) కొవ్వును తరిమేసి... హైబీపీ సమస్యకు చెక్ పెడుతుంది. ఇంకా చాలా లాభాలున్నాయి. వివరంగా తెలుసుకుందాం.
లైఫ్ స్టైల్ | October 10, 2019, 10:44 am

Health Tips : బరువు తగ్గాలా... పార్స్‌లీ టీ తాగండి...

Parsley Tea Health Benefits : పార్స్‌లీ టీ వల్ల ప్రయోజనాలేంటో, దీన్ని ఎలా తయారు చేసుకోవాలో తెలుసుకుందాం.
లైఫ్ స్టైల్ | October 10, 2019, 9:39 am

Health Tips : టైప్-2 డయాబెటిస్ తగ్గేందుకు ఈ ఆహారం తినండి...

Type 2 Diabetes : ఆకుకూరలు, కూరగాయల వంటివి టైప్-2 డయాబెటిస్‌ని వేగంగా తగ్గిస్తున్నట్లు పరిశోధనల్లో తేలింది.
లైఫ్ స్టైల్ | October 10, 2019, 7:58 am

Health Tips : బరువు తగ్గాలా... కుంకుమ పువ్వుతో ఇలా చెయ్యండి...

Saffron in Weight Loss : కుంకుమ పువ్వు అరుదైన సుగంధ ద్రవ్యం. వంటల్లో దాన్ని ఫ్లేవర్ కోసం వాడుతారు. ఐతే... కుంకుమ పువ్వుతో చాలా ఆరోగ్య ప్రయోజనాలున్నాయి. ముఖ్యంగా బరువు తగ్గాలంటే కుంకుమ పువ్వు వాడితే సరి.
లైఫ్ స్టైల్ | October 9, 2019, 12:50 pm

Health Tips : పుట్టగొడుగుల సూప్... తయారీ విధానం ఇదీ...

Healthy Diet : పోషకాలు ఫుల్లుగా ఉండే పుట్టగొడుగులతో సూప్ చాలా ఈజీగా తయారుచేసుకోవచ్చు. టేస్టుకి టేస్టు, ఆరోగ్యానికి ఆరోగ్యం. ఎలా తయారుచెయ్యాలో తెలుసుకుందాం.
లైఫ్ స్టైల్ | October 7, 2019, 2:30 pm

Health Tips : డైటింగ్, ఎక్సర్‌సైజ్ రెండూ చేస్తున్నారా... డేంజరే

Weight Loss : బరువు తగ్గాలనే తపన, పట్టుదలతో కొంతమంది ఒకే సమయంలో ఎక్సర్‌సైజ్ చేస్తూనే... డైటింగ్ కూడా చేస్తారు. అలా వద్దంటున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. ఎందుకో తెలుసుకుందాం.
లైఫ్ స్టైల్ | October 7, 2019, 9:23 am

Health Tips : స్పెర్మ్ కౌంట్ పెంచుకోవడానికి 7 సహజ మార్గాలు

Ways to increase sperm count naturally : ప్రతి దానికీ టాబ్లెట్లు, ఇంజెక్షన్లూ వాడటం మంచిది కాదు. సమస్య ఎక్కడుందో కనిపెట్టి... అది ఎందుకొచ్చిందో తెలుసుకొని... ఆ దిశగా పరిష్కారాలు ఆలోచించుకుంటే... ఆరోగ్యం చక్కగా ఉంటుంది.
లైఫ్ స్టైల్ | October 5, 2019, 8:58 am

Health Tips : డయాబెటిస్ ఉంటే ఖర్జూరాలు తినవచ్చా?

Diabetes Health Tips : ఖర్జూరాల్లోని సెలెనియం... మనలో స్ట్రెస్ తగ్గిస్తుంది. ఈ స్ట్రెస్ వల్లే డయాబెటిక్ సమస్యలొస్తాయి. అస్థియోపోరోసిస్ (ఎముకలు పెళుసుబారడం), కాన్సర్, అల్జీమర్స్ వంటివి స్ట్రెస్ వల్లే వస్తాయి. హైపర్ టెన్షన్‌తో బాధపడేవారికి... ఖర్జూరాల్లోని పొటాషియం, తక్కువ స్థాయి సోడియం మేలు చేస్తాయి.
లైఫ్ స్టైల్ | October 5, 2019, 7:26 am

పీరియడ్స్ టైమ్‌లో సెక్స్ మంచిదేనా..? డాక్టర్ల సలహా ఇదీ..

Health Tips | సెక్స్ ఇలానే చేయాలి.. ఈ టైమ్‌లోనే చేయాలని కొంతమంది భావిస్తుంటారు. పీరియడ్స్ సమయంలో సెక్స్ చేస్తే మంచిది కాదని చాలా మంది అనుకుంటారు. ఐతే దీనిపై డాక్టర్లు ఏమంటున్నారో ఇక్కడ చూడండి.
లైఫ్ స్టైల్ | October 1, 2019, 8:30 pm

Health Tips : కస్టర్డ్ ఫ్రూట్ సలాడ్... ఇంటి దగ్గరే తయారుచేసుకోండి

Custard Fruit Salad at Home : ఫ్రూట్ సలాడ్ అనేది మనకు ఎంతో ఆరోగ్యకరం. ఐతే... అందులో ఏం కలపాలి, వేటితో తయారుచేసుకోవాలి అనేది రకరకాలుగా ఉంటుంది. ఎక్కువ ఆరోగ్యాన్ని ఇచ్చే కస్టర్డ్ ఫ్రూట్ (సీతాఫలం) సలాడ్ ఎలా తయారుచెయ్యాలో తెలుసుకుందాం.
లైఫ్ స్టైల్ | October 1, 2019, 2:57 pm

Health Tips : గుండె ఫిట్‌గా ఉండాలా... ఈ 5 చిట్కాలు పాటించండి

Heart Health Tips : గుండె పదిలంగా ఉండాలంటే... జంక్ ఫుడ్‌పై మనకు కంట్రోల్ ఉండాలి. వాటి బదులు పోషకాలు, విటమిన్లు ఎక్కువ ఉండే ఆహారం తీసుకుంటే... హార్ట్ హాయిగా ఉంటుంది. ఎప్పటికీ యంగ్‌గా ఉంటుంది.
లైఫ్ స్టైల్ | October 1, 2019, 8:47 am

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10

Live Now

ఫోటో

అనసూయ భరద్వాజ్ లేటెస్ట్ హాట్ ఫోటోస్

Loading...