Health : ఈజీగా బరువు తగ్గాలంటే ఎలా... ఇప్పుడు తెలిసిపోయింది... ఇలా చెయ్యండి

Weight Loss Tips : మనం ఏం చెయ్యాలన్నా డిసైడ్ చేసేది మన బ్రెయినే. సో, బ్రెయిన్‌ను కంట్రోల్‌లోకి తెచ్చుకుంటే బరువు తగ్గడమే కాదు... ఏదైనా చెయ్యగలం. బరువు తగ్గే విషయంలో... బరువు తగ్గగలను అనే పాజిటివ్ ఆలోచన వల్లే మంచి ఫలితాలు కనిపిస్తున్నాయని పరిశోధనల్లో తేలింది. అదెలాగో తెలుసుకుందాం.