Heart attack:గుండెపోటు వచ్చిన వాళ్లకి ఇలా చేయండి

దేశంలో గుండె పోటుతో చనిపోతున్న వారి సంఖ్య ఈ మధ్య కాలంలో క్రమంగా పెరుగుతోంది. వయసుతో సంబంధం లేకుండా.. చిన్నవయసులోనే చాలా మంది ప్రాణాలు కోల్పతున్నారు. ఒక వ్యక్తి అకస్మాత్తుగా స్పృహ కోల్పోయి, అతని పల్స్ పడిపోతుంటే, గుండెపోటు లేదా ఆకస్మిక కార్డియాక్ అరెస్ట్ సంభవించినట్లు అర్థం. Image source shutterstock

ఈ పరిస్థితిలో వెంటనే CPR ఇవ్వాలి. CPR అంటే కార్డియోపల్మోనరీ రిససిటేషన్. ఇది వెంటనే చేయడం వల్ల రోగి జీవితాన్ని రక్షించవచ్చు. రోగిని ఆసుపత్రికి తీసుకువెళ్ళడానికి సమయం ఉంటుంది. CPR చేయడం వల్ల రోగి శరీరంలో ఆక్సిజన్ ప్రవాహం ప్రారంభమవుతుంది. Image source Gettyimage

ఒక వ్యక్తి అపస్మారక స్థితికి చేరుకున్నప్పుడు మొదట రెండు చేతులతో అతని ఛాతీని నొక్కాలి. ఈ సమయంలో మీ అరచేతి దిగువ భాగం ఛాతీపై ఉండాలి. ఆపై ఒత్తిడి చేయాలి. దీంతోపాటు రోగికి నోటి ద్వారా శ్వాస అందించవచ్చు. ఇలా చేసిన వెంటనే రోగిని ఆసుపత్రికి తీసుకెళ్లాలి. దీనివల్ల రోగి బతికే అవకాశాలు ఎక్కువగా ఉంటాయి. Image source Gettyimage

గుండెపోటు వచ్చిన వ్యక్తి శ్వాస తీసుకుంటున్నాడా లేదా అని తెలుసుకునేందుకు ముందు అతని ఛాతిని గమనించాలి.తర్వాత అతనికి దగ్గరగా తల పెట్టి శ్వాస తీస్తున్నాడా లేదా చూడాలి. ఒకవేళ అతను శ్వాస తీసుకోకపోతే తక్షణం అంబులెన్స్‌కి ఫోన్ చేయాలి. ఆ తర్వాత వెంటనే సీపీఆర్ ప్రారంభించాలి. Photo by Michel E on Unsplash

వలం ఛాతిపై అదిమినా.. లేదంటే నోటిలో నోరు పెట్టి శ్వాస అందిస్తూ సీపీఆర్ చేసినా దాదాపు రెండూ ఒక్కటే. Photo by Robina Weermeijer on Unsplash

వ్యాయమం చేస్తూ ఒకరు.. డ్యాన్స్ చేస్తూ మరొకరు.. గేమ్‌ ఆడుతూ మరొకరు.. కూర్చున్న వాళ్లు కూర్చున్నట్టే క్షణాల్లోనే ప్రాణాలు కోల్పోతుండటం ఆందోళన కలిగిస్తోంది. Image source Shutterstock

పట్టరాని ఆనందం వచ్చినా, భయాందోళలకు గురైనా గుండె కొట్టుకునే వేగం పెరగడం సాధారణం. కానీ ఏ కారణం లేకుండానే కేవలం కొన్ని సెకన్ల పాటు గుండే వేగంగా కొట్టుకోవడం, తరుచూ అలా జరగడం గుండెపోటు లక్షణం అని వైద్యులు చెబుతున్నారు. Image source Shutterstock