Tomato Health Benefits: టమాటాలతో 10 అద్భుత ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు

Health Benefits of Tomato: టమాటాలను సూపర్ ఫుడ్ అంటారు. వాటిలో ఎన్నో యాంటీఆక్సిడెంట్స్, విటమిన్స్ ఉంటాయి. ఈ ప్రపంచంలో 3వేల రకాల టమాటాలున్నాయి. వాటితో కలిగే ప్రయోజనాలేంటో తెలుసుకుందాం.