Ear Problem : ఈ సీజన్లో చెవినొప్పి వేధిస్తోందా? దానికి ఒక పరిష్కారం ఉంది..

చలికాలం వచ్చిందంటే చాలామంది చెవి నొప్పితో బాధపడుతుంటారు. జలుబు పెరిగే కొద్దీ చెవి సమస్య కూడా పెరుగుతుంది. చెవి సమస్యలు చెవిలో అసౌకర్యం, వినికిడి లోపం, వికారం, విరేచనాలు, వినికిడి లోపం, అసౌకర్యంతో సహా అనేక లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి. (Tips to take care of your ears in winter)৷

మీరు మీ చెవులు బాగా ఉంచుకోవాలంటే, మీరు మీ ముక్కును కూడా జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలి. ప్రతిరోజూ మీ ముక్కును శుభ్రం చేసుకోండి తద్వారా కాలుష్యంతో సహా ఇతర అలెర్జీ క్రిములు ముక్కులో ఉండవు.  (Tips to take care of your ears in winter)৷

ఫ్లూ లేదా ఇన్ఫ్లుఎంజాను నివారించడానికి అన్ని చర్యలు తీసుకోండి అవసరమైతే, డాక్టర్తో మాట్లాడండి. ఫ్లూ వ్యాక్సిన్ తీసుకోండి మీకు ఇన్ఫ్లుఎంజా ఉంటే, చెవి ఇన్ఫెక్షన్ ప్రమాదం తగ్గుతుంది.  (Tips to take care of your ears in winter)৷

చలికాలంలో అలర్జీ ఇన్ఫెక్షన్లు చాలా ఎక్కువ ఈ సమస్య ఎంత అదుపులో ఉంటుందో, చెవి ఇన్ఫెక్షన్లు కూడా అంతే అదుపులో ఉంటాయి అవసరమైతే, మీరు యాంటీ-అలెర్జీ స్ప్రే-o6ని ఉపయోగించవచ్చు  (Tips to take care of your ears in winter)৷

పరిశుభ్రత సాధారణ దశలు చెవి ఆరోగ్యానికి చాలా ముఖ్యమైనవి స్నానం చేసిన తర్వాత టిష్యూ పేపర్ లేదా మెత్తని గుడ్డను వేళ్లకు చుట్టి చెవులను సున్నితంగా తుడుచుకోవాలి  (Tips to take care of your ears in winter)৷