Home » photogallery » life-style »

THE STUDY REVEALED THAT MAN IS AT RISK OF SNEEZING IF HE DOES NOT GET PROPER SLEEP VB

Health Tips: మనిషికి సరైన నిద్రలేకపోతే ఏమవుతుందో తెలుసా.. అధ్యయనంలో షాకింగ్ విషయాలు..

Health Tips: ప్రతీ మనిషికి నిద్ర అనేది చాలా అవసరం. సాధారణంగా ఎవరికైనా ఆరు నుంచి ఎనిమిది గంట నిద్ర అవసరమని వైద్యులు సూచిస్తుంటారు. ఇలా ఆరు గంటల కంటే తక్కువగా ఎవరైనా నిద్రపోయారంటే.. వారి జీవన శైలి మీద తీవ్ర ప్రభావం చూపిస్తుంది.