Nutritional Food: బ్యాలెన్స్‌డ్ డైట్.. ఈ రోజుల్లో తప్పక తినాల్సిన ఫుడ్

Nutrition and Health: ప్రోటీన్స్ ఎక్కువగా ఉండే ఆహారం తినకపోతే, ఎన్నో అనారోగ్య సమస్యలు దరిచేరతాయి. ప్రతి ఒక్కరూ బ్యాలెన్స్డ్ డైట్ తీసుకోవడం అత్యవసరం.