Home » photogallery » life-style »

KNOW ABOUT THE GHEE COLOR AND HEALTH BENEFITS BEHIND IT AK

Ghee: నెయ్యి రంగు విషయంలోనూ జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలా ? పసుపు రంగు నెయ్యి మంచిదా ?

మనలో కొంత మంది నెయ్యి రోజూ వాడితే లావైపోతామని అంటుంటారు. కానీ కొద్ది మొత్తంలో నెయ్యి రోజూ వాడితే... నష్టాల కంటే లాభాలే ఎక్కువ. నెయ్యిలో... ఫ్యాట్‌తోపాటూ... విటమిన్ A, D, E, K కూడా ఉంటాయి. పైగా నెయ్యిలో వేడిని తగ్గించే యాంటీఆక్సిడెంట్ గుణాలున్నాయి.