Beauty tips: ఫేస్​పై మొటిమలు ఎక్కువగా వస్తున్నాయా? చర్మంలో కాంతి తగ్గిందా? అయితే ఈ జాగ్రత్తలు తీసుకోండి

యవ్వన ప్రాయంలో మొటిమలు (Pimples) రావడం అనేది సర్వసాధారణమే. కానీ వయసుతో సంబంధం లేకుండా పెద్దవారిలో కూడా మొటిమలు వస్తే అది చర్మ (skin) సంబంధిత సమస్యేనని గుర్తించాలి.

వీటిని తగ్గించుకోవడానికి కొన్ని ఆయుర్వేద చిట్కాలు (Ayurveda tips) చెబుతున్నారు సౌందర్య నిపుణులు. సమతుల్యమైన జీవనశైలి, మంచి ఆహారపుటలవాట్లు, చురుకుగా ఉండటం, మేలైన స్కిన్ కేర్ ప్రొడక్ట్స్ (skin care products), బ్యూటీ టిప్స్​ (beauty tips) వాడటం ద్వారా మొటిమల సమస్యకు చెక్ పెట్టవచ్చని అంటున్నారు. అందులో ఒకటే టమాట (tomato).. దీన్ని ఉపయోగించి ఎలా అందంగా తయారవ్వొచ్చో చూద్దాం..

టమాటా (tomato) లో విటమిన్ సి ఎక్కువగా ఉంటుంది. చర్మ రంగు (skin color)ని మెరుగుపరచడంలో మేలు చేస్తుంది. దీన్ని ఉపయోగించడం వల్ల ముఖంపై మచ్చలు, మొటిమలు (pimples) వంటి సమస్యలన్నీ దూరం అవుతాయి. ఇందుకోసం కొన్ని ప్యాక్స్ వాడొచ్చు. ముందుగా రెండు చెంచాల టమాట గుజ్జు తీసుకోవాలి.

ఇందులో కాస్తా తేనె కలపాలి.. ఇలా తయారైన మిశ్రమాన్ని ముందుగా ముఖం, మెడని శుభ్రం చేసుకుని ముఖం (face)పై రాయాలి. ఈ ప్యాక్ ఆరిన తర్వాత చల్లని నీటితో కడగాలి. ఇలా చేయడం వల్ల చర్మానికి తగినంత తేమ అందుతుంది.

కాసింత శనగ పిండిని తీసుకోండి. అందులో ఇప్పుడు టమాట (tomato) గుజ్జుని అందులో కలపాలి. మెత్తని పేస్ట్‌లా చేసుకోవాలి. ఇలా తయారైన ప్యాక్‌ని ముఖానికి పూతలా వేయాలి. ఆరిన తర్వాత నీళ్లు చల్లుకుంటూ స్క్రబ్‌లా చేస్తూ క్లీన్ చేసుకోవాలి. ఇలా చేయడం వల్ల ముఖం తాజాగా మారుతుంది. ముఖ రంగుని మెరుగుపరచడంలో ఈ ప్యాక్ బాగా పనిచేస్తుంది.

ఓపెన్ పోర్స్ సమస్య ఉన్నవారు కాస్తా ముల్తానీ మట్టి తీసుకోండి. అందులో టమాట జ్యూస్ (tomato juice)  వేసి బాగా కలపండి. ఇలా తయారైన ప్యాక్‌ని ముఖంపై వేసుకోండి.. చల్లని నీటితో కడగండి.. ఇలా చేయడం వల్ల చాలా వరకూ తగ్గుతుంది. ఎండకు కమిలిన చర్మాన్ని (skin) తిరిగి అందంగా మార్చడంలో టమాటా (tomato) బాగా పనిచేస్తుంది. (ప్రతీకాత్మక చిత్రం)

కొద్దిగా టమాట రసం తీసుకుని అందులో కాస్తా మజ్జిగ కలిపి ఆ మిశ్రమాన్ని ముఖానికి రాయాలి. కాస్తా ఆరిన తర్వాత చల్లని నీటితో కడిగితే మంచి ఫలితం ఉంటుంది. దీన్ని రాయడం వల్ల ట్యాన్ (tan) సమస్య తగ్గుతుంది.

టమాట గుజ్జులో ఏం కలపకుండా అది మాత్రమే ముఖం, మెడకు రాసి ఆరిన తర్వాత కడిగినా మంచి ఫలితముంటుంది. ఇది నేచురల్ రెమిడీ కాబట్టి ఎప్పుడైనా ట్రై చేయొచ్చు. దీని వల్ల ఎలాంటి సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ ఉండవు. ఇలా చేయడం వల్ల కేవలం మచ్చలు తగ్గడమే కాకుండా.. అందంగా మొటిమల సమస్య కూడా తగ్గుతుంది.