Fruits and Sugar Levels: ఏ పండ్లలో ఎంత చక్కెర ఉందో తెలుసా?

Fruits and Sugar Levels: సాధారణంగా ఏ పండ్లు తిన్నా ఆరోగ్యమే. కానీ డయాబెటిక్ పేషెంట్లు చక్కెర స్థాయి తక్కువ ఉండే పండ్లను తీసుకోవడం ఆరోగ్యకరం. అందుకే ఏ పండ్లలో ఎంత శాతం చక్కెర ఉందో తెలుసుకుందాం.