Home » photogallery » life-style »

HEALTH TELUGU HEALTH TIPS HOW TO INCREASE BLOOD IN YOUR BODY HERE IS 5 SUPERFOODS FIGHT IRON DEFICIENCY SK

Blood Increase Food: శరీరంలో రక్తం తక్కువగా ఉందా? ఈ 5 సూపర్ ఫుడ్స్ ట్రై చేయండి..

Foods For Iron Deficiency: ఆరోగ్యవంతమైన మనిషి శరీరంలో 5 లీటర్ల రక్తం ఉండాలని చిన్నప్పుడు పుస్తకాల్లో చదువుకున్నాం. ఒంట్లో రక్తం తక్కువైతే.. గతిన మోతాదులో ఐరన్ లేకుంటే.. పలు రకాల వ్యాధులు వచ్చే ప్రమాదముంది. ఎనిమియా ఇలానే వస్తుంది. అందుకే శరీరంలో రక్తం తగ్గకుండా జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి.