Home » photogallery » life-style »

HEALTH SHOULD YOGA BE DONE ON AN EMPTY STOMACH HERES WHAT EXPERTS SAYS GH VB

Yoga Empty Stomach: ఖాళీ కడుపుతో యోగా చేస్తున్నారా..? అయితే ఇది తెలుసుకోండి..

ఖాళీ కడుపుతో చేయాలా వద్దా అనేది తెలుసుకోవడం చాలా అవసరం. యోగా చేస్తున్న చాలా మందికి ఈ సందేహం ఉంది. అయితే దీనిపై యోగా నిపుణులు అన్షుక పర్వానీ, పోషకాహార నిపుణులు పూజా ముఖిజా ఇన్ స్టాగ్రామ్ లో స్పందించారు.