Soups and Salads: సూప్స్, సలాడ్లు ఆరోగ్యానికి మంచిదేనా...? నిపుణులు ఏమంటున్నారంటే..!

Soups and Salads: చాలామంది బరువు తగ్గడానికి లేదా ఆరోగ్యంగా ఉండేందుకు సూప్స్, సలాడ్లు ఎక్కువగా తీసుకుంటూ ఉంటారు. వీటిని తీసుకుంటే త్వరగా కడుపు నిండిన భావన కలుగుతుంది. ఐతే...