Health Tips: ఖాళీ కడుపుతో ఈ ఆహారాన్ని అస్సలు తినొద్దు.. పొరపాటున తింటే అనేక అనారోగ్య సమస్యలు.. తెలుసుకోండి

ఈ కరోనా కాలంలో అనేక మందికి ఆరోగ్యంపై శ్రద్ధ పెరిగింది. పండ్లు, ఇతర పౌష్టికాహారాన్ని తీసుకునే వారి సంఖ్య పెరిగింది. అయితే, కొన్ని ఆహార పదార్థాలను ఖాళీ కడుపుతో అస్సలు తీసుకోవద్దని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. ఆ వివరాలు ఇలా ఉన్నాయి.