మీ నగరాన్ని ఎంచుకోండి
- Hyderabad
- విశాఖపట్నం
- గుంటూరు
- విజయవాడ
- కర్నూలు
- అనంతపురం
- కడప
- తూర్పు గోదావరి
- పశ్చిమ గోదావరి
- నెల్లూరు
- ప్రకాశం
- శ్రీకాకుళం
- మచిలీపట్నం
- నల్గొండ
- నాగర్ కర్నూల్ జిల్లా
- రాజన్న సిరిసిల్ల జిల్లా
- పెద్దపల్లి జిల్లా
- భద్రాద్రి కొత్తగూడెం
- యాదాద్రి భువనగిరి
- రంగారెడ్డి జిల్లా
- ములుగు జిల్లా
- వరంగల్
- ఆదిలాబాద్
- కరీంనగర్
- ఖమ్మం
- నిజామాబాద్
- మహబూబ్ నగర్
- మెదక్
- Tirupati
- చిత్తూరు
ఎక్కువమంది చదివినవి
మరింత చదవండిWeight loss drinks: బరువు తగ్గడానికి తోడ్పడే డ్రింక్స్.. న్యూ ఇయర్ లో ట్రై చేయండి!
Weight loss drinks: కొన్ని తక్కువ కేలరీల పానీయాలు తీసుకోవడం వల్ల బరువు తగ్గుతారు. ఈ నూతన సంవత్సరంలో కింది కార్యక్రమాలను ప్రారంభించండి!
బరువు తగ్గడానికి ప్రయత్నించే వారు అనేక వ్యూహాలను అనుసరిస్తున్నప్పటికీ, డ్రింక్స్ నుండి మంచి ఫలితాలు వస్తాయని చాలా మందికి తెలియదు. మీ బరువు తగ్గించే లక్ష్యాలను సాధించడంలో మీకు సహాయపడే అనేక రకాల పానీయాలు ఉన్నాయి. కానీ పానీయాల పేరుతో చక్కెర కలిపిన పానీయాలు, ప్యాకేజ్డ్ శీతల పానీయాలు, స్పోర్ట్స్ డ్రింక్స్ వంటివి తీసుకుంటే స్థూలకాయులవుతారు.
కొబ్బరినీరు: ఇది సహజంగా లభించే అద్భుతమైన పానీయం. మంచినీటిలో తీపి రుచి ఉంటుంది కానీ కేలరీలు చాలా చాలా తక్కువ. ఇందులో ఉండే విటమిన్ సి, మాంగనీస్ వంటి విటమిన్లు, మినరల్స్ వ్యాయామం చేసే శక్తిని ఇస్తాయి. తేమను నిలుపుకోవడంలో సహాయపడుతుంది. పొటాషియం, సోడియం, మెగ్నీషియం వంటి ఎలక్ట్రోలైట్స్ శరీరానికి అందుతాయి.
యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్: యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్‌లోని ఎసిటిక్ యాసిడ్ మన మెటబాలిక్ యాక్టివిటీని పెంచుతుంది. రోజూ 1 నుండి 2 టీస్పూన్ల వెనిగర్ తీసుకోవడం వల్ల బరువు తగ్గుతారు. వెనిగర్‌ను నీటితో తీసుకోవచ్చు. ఎసిడిటీ సమస్య ఉన్నవారు దీనికి దూరంగా ఉండాలి.(Disclaimer: ఈ కథనం ప్రజల విశ్వాసాలు, ఇంటర్నెట్‌లో ఉన్న సమాచారం ఆధారంగా మాత్రమే ఇవ్వబడింది. న్యూస్18 దీనిని ధృవీకరించలేదు. ఆధారాలు లేవు.)
