Ginger Peel Benefits : పనికిరాదని భావించి అల్లం తొక్కను పారేస్తున్నారా..? ఇలా వాడితే బోలెడు లాభాలు..!

అల్లం (Ginger) అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంది . దీన్ని అనేక విధాలుగా తినవచ్చు. చాలా మంది అల్లాన్ని పచ్చిగా లేదా ఉడికించి తింటారు. అలాగే మరికొందరు అల్లం పొట్టు తీయకుండానే ఆహారంలో చేర్చుకుంటారు. అయినప్పటికీ, చాలా మంది మహిళలు తమ కిచెన్లో అల్లం తొక్కను తీసి వేయడానికే ఇష్టపడతారు.

అయితే.. అల్లం తొక్కతో బోలెడు ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. ఆ ప్రయోజనాలేంటో తెలుసుకుంటే మీరు జన్మలో అల్లం తొక్కను పారేయరు. ఆ ప్రయోజనాలేంటో ఇక్కడ తెలుసుకుందాం

దగ్గు ఫసక్ : మీరు దగ్గుతో బాధపడుతుంటే.. అల్లం తొక్కను ఉపయోగించండి. అల్లం తొక్క ఎండబెట్టి పొడి చేసుకోవాలి. బాగా దగ్గుతో ఉన్నప్పుడు.. ఈ మిశ్రమాన్ని తేనెతో కలిపి తినండి.

దగ్గు ఫసక్ : మీరు దగ్గుతో బాధపడుతుంటే.. అల్లం తొక్కను ఉపయోగించండి. అల్లం తొక్క ఎండబెట్టి పొడి చేసుకోవాలి. బాగా దగ్గుతో ఉన్నప్పుడు.. ఈ మిశ్రమాన్ని తేనెతో కలిపి తినండి.

జలుబు సమస్యలకు దివ్యౌషధం : అల్లం తొక్కతో చేసిన టీ తాగడం వల్ల జలుబు మరియు దగ్గు నుంచి తక్షణ ఉపశమనం లభిస్తుంది. అల్లం తొక్కతో పాటు లవంగాలు జోడించి టీని చేసుకోండి. అయితే అల్లం తొక్కను చిన్న పరిమాణంలో జోడించండి.

మొక్కలకు ఎరువు : అల్లం తొక్కలను పారేసే బదులు మొక్కలకు ఎరువుగా వాడండి. ఇందులో చాలా భాస్వరం ఉంటుంది. దీంతో మొక్కలు బాగా పెరుగుతాయి. అలాగే.. బ్యాక్టీరియాలను దరిచేరనివ్వదు.

వంటల్లో రుచి కోసం : మీరు మీ ఆహారంలో అల్లం ఇష్టపడకపోతే.. దాని స్థానంలో అల్లం తొక్క వేయండి. ఇది రుచిని పెంచుతుంది. Disclaimer: ఈ ఆర్టికల్‌లో ఇచ్చినది సాధారణ సమాచారం. ఇది అందరికీ ఒకే రకంగా వర్తించకపోవచ్చు. వ్యక్తుల ఆరోగ్యాన్ని బట్టీ ఫలితాలు ఉంటాయి. దీన్ని న్యూస్ 18 నిర్ధారించట్లేదని గమనించగలరు. దీన్ని లెక్కలోకి తీసుకునే ముందు.. సంబంధిత నిపుణుల సలహాలు తీసుకోండి.