Health Benefits of Fruits : ప్రపంచవ్యాప్తంగా డయాబెటిస్ పేషెంట్ల సంఖ్య పెరుగుతోంది. ప్రపంచంలోని సగం మంది డయాబెటిస్ పేషెంట్లు... ఇండియా, చైనాలోనే ఉన్నారు. ఒత్తిడి, చెడు అలవాట్లు, ఎక్కువగా చక్కెర, పిండి పదార్థాల (ఈ పిండి పదార్థాల్లో చక్కెర ఎక్కువగా ఉంటుంది) వాడకం వల్ల టీనేజర్లు కూడా షుగర్ వ్యాధి బారిన పడుతున్నారు. ఈమధ్య ఎవరైనా షుగర్ బారిన పడినవారు మీకు తెలిస్తే... వాళ్లను బాగా ఎక్సర్సైజ్ చెయ్యమని చెప్పండి. అలాగే... ఈ కింది ఆహారం తీసుకోమని సూచించవచ్చు.
