హోమ్ » ఛాయాచిత్రాల ప్రదర్శన » లైఫ్ స్టైల్ »

women healthy heart: మహిళల గుండెకు అత్యంత బలానిచ్చే 5 పండ్లు..

women healthy heart: మహిళల గుండెకు అత్యంత బలానిచ్చే 5 పండ్లు..

for women healthy heart: వేరుశనగలు మోనోశాచురేటెడ్‌ కొవ్వులతో కూడింది. ఈ కొవ్వు గుండె ఆరోగ్యానికి అవసరం. ఇవి గుండె సంబంధిత వ్యాధులను నివారించడంతోపాటు చెడు కొలెస్ట్రాల్, ట్రైగ్లిజరైడ్‌లను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి.

Top Stories