Men skincare: అబ్బాయిలు.. మీ చర్మ సంరక్షణలో ఈ 5 తప్పులు చేయకండి!
Men skincare:మీకు చెమట పట్టినప్పుడు మీ ముఖం ,మెడను కడగడం, రేజర్ బ్లేడ్ లేదా కార్ట్రిడ్జ్ నిస్తేజంగా మారితే వెంటనే దాన్ని మార్చడం,మీ చేతులు, ఫోన్‌ను శుభ్రంగా ఉంచుకోవడం వంటి పరిశుభ్రత ప్రాథమిక అంశాలు. ప్రాథమిక పరిశుభ్రత పాటించడం వల్ల మీ చర్మం స్పష్టంగా, తాజాగా ,ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది. ఎందుకంటే ఇవి బ్యాక్టీరియాను సులభంగా ప్రసారం చేయగలవు.
మహిళలు తమ చర్మాన్ని పిల్లల్లాగే కాపాడుకుంటారు. మరోవైపు, చాలా మంది పురుషులు తమ చర్మాన్ని సరిగ్గా వ్యతిరేక మార్గంలో చూస్తారు. శారీరక ఆరోగ్యం ఎంత ముఖ్యమో చర్మ ఆరోగ్యం కూడా అంతే ముఖ్యమని చాలా మంది మర్చిపోతున్నారు. సాధారణంగా, చాలామంది పురుషులు చర్మ సంరక్షణను విలాసవంతమైనదిగా భావిస్తారు. కానీ నేటి కాలంలో, పురుషులు చర్మ సంరక్షణ ప్రాముఖ్యత గురించి మరింత తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నారు.
సన్‌స్క్రీన్‌ని ఉపయోగించకపోవడం: చాలా మంది పురుషులు తమ వారపు ప్రయాణాలు, ఫుట్‌బాల్ గేమ్, లంచ్ బ్రేక్ మొదలైన సమయంలో కొన్ని గంటలు ఎండలో గడుపుతారు. వారు తరచుగా సన్‌స్క్రీన్ ఉపయోగించడం మరచిపోతారు. అందువల్ల, వృద్ధాప్యం, చర్మం నల్లబడటం ,చర్మ క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం ఉంది. కాబట్టి, పురుషులు బయటకు వెళ్లే ముందు జాగ్రత్తగా ఉండండి ,సన్‌స్క్రీన్ ఉపయోగించడం మర్చిపోవద్దు.
ప్రాథమిక పరిశుభ్రత అంటే ఏమిటో తెలియదు: పరిశుభ్రత ప్రాథమిక విషయాలు చాలా ముఖ్యమైనవి. కాబట్టి, మీరు చెమట పట్టినప్పుడు మీ ముఖం ,మెడను కడగడం, మీ రేజర్ బ్లేడ్ లేదా కార్ట్రిడ్జ్ నిస్తేజంగా మారితే వెంటనే దాన్ని మార్చడం మరియు మీ చేతులు మరియు ఫోన్‌ను శుభ్రంగా ఉంచుకోవడం వంటి పరిశుభ్రత ప్రాథమిక అంశాలు. ప్రాథమిక పరిశుభ్రత పాటించడం వల్ల మీ చర్మం స్పష్టంగా, తాజాగా,ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే ఇవి బ్యాక్టీరియాను సులభంగా ప్రసారం చేయగలవు.
చర్మం రకం ఏమిటి? చాలా మంది పురుషులకు తమ చర్మం సాధారణంగా ఉందా, జిడ్డుగా ఉందా లేదా రెండింటి కలయికతో ఉంటుందో తెలియదు. ఈ అజ్ఞానం పేలవమైన చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులను ఎంచుకోవడానికి దారితీస్తుంది. కాబట్టి, ముందుగా మీ చర్మం రకం ఏమిటో తెలుసుకోండి. దీని ఆధారంగా మీకు అత్యంత అనుకూలమైన ఉత్పత్తులను మీరు కనుగొనవచ్చు.
చర్మ సంరక్షణ దినచర్యలో నిర్లక్ష్యం: చాలా మంది పురుషులు సరైన ఉత్పత్తులతో తమ చర్మ సంరక్షణ దినచర్యను నిర్లక్ష్యం చేస్తారు. ఇది వారి చర్మం రకం గురించి సోమరితనం లేదా అజ్ఞానం వల్ల కావచ్చు. ఆరోగ్యకరమైన ,యవ్వన ప్రదర్శన కోసం ఒక రొటీన్‌ను అనుసరించడం ద్వారా దీనిని తిప్పికొట్టవచ్చు. ఉదాహరణకు, మీకు జిడ్డుగల చర్మం ఉంటే, ఆయిల్ కంట్రోల్ ఫేస్ వాష్ ,మాయిశ్చరైజర్ ఉపయోగించండి.
