Home » photogallery » life-style »

FROM SWIMMING TO WALKING TIPS AND EXERCISES FOR ASTHMA PATIENTS BETTER QUALITY OF LIFE UMG GH

Exercises For Asthma: ఆస్తమాతో బాధపడుతున్నారా..? ఈ ఎక్సర్‌సైజ్‌లతో రిలీఫ్ పొందండి

ఉబ్బసం ఉన్న వ్యక్తులు ఫిజికల్ యాక్టివిటీస్‌కు దూరంగా ఉంటారు. ఎందుకంటే వారు చిన్న పనులకే అలసిపోతారు. శ్వాస తీసుకోవడానికి ఇబ్బంది పడతారు. అయితే సరైన ప్లానింగ్‌తో చేసే కొన్ని ఎక్సర్‌సైజ్‌లు వారి ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపర్చగలవు. అవేంటో చూద్దాం.