Child care: మీ బిడ్డకు దంత క్షయం ఉందా? నిరోధించడానికి ఈ పనులు చేయండి!

దంతాల మీద ఉండే ఎనామిల్ దంతాల బయటి కవచం లాంటిది. మన శరీరంలో అత్యంత కఠినమైన కణజాలం ఎనామిల్. కాల్షియం మరియు ఫాస్పరస్ వంటి ఖనిజాలతో కూడి ఉంటుంది. ఈ ఖనిజాలు క్షీణించినప్పుడు, ఎనామిల్ ధరించడం ప్రారంభమవుతుంది. ఈ ఎనామెల్ కిరీటాన్ని కప్పి ఉంచుతుంది, చిగుళ్ళ వెలుపల కనిపించే పంటి భాగం. ఎనామెల్ మెరిసేది కాబట్టి, దాని ద్వారా కాంతిని చూడవచ్చు.

ఎనామెల్ దెబ్బతిన్నట్లయితే ఏమి జరుగుతుంది? పంటి ఎనామెల్ మన దంతాలను బాధాకరమైన ఉష్ణోగ్రతలు మరియు రసాయనాల నుండి రక్షిస్తుంది. మన శరీరంలో ఎముకలు విరిగితే సులువుగా రిపేర్ చేసుకోవచ్చు. కానీ దంతాలు విరిగిపోయినా, విరిగిపోయినా అవి మళ్లీ పెరిగేలా చేయలేవు. అందువల్ల, దంతాలను రక్షించడంలో ఎనామిల్ ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది. దంతాల మీద ఉండే ఎనామిల్ దెబ్బతింటుంటే, పిల్లలకు వేడి లేదా చల్లటి పదార్థాలు తినడం వల్ల పంటి నొప్పులు, పంటి నొప్పులు మరియు దంతాల ఇన్ఫెక్షన్లు వస్తాయి. ఈ రోజుల్లో, దంత క్షయం అనేది సర్వసాధారణమైన వాటిలో ఒకటి. కాబట్టి మీ పిల్లల ఆహారం దంత ఆరోగ్యాన్ని కాపాడే విధంగా ఉండాలి. ఈ పోస్ట్ వివిధ ఆహారపు అలవాట్లు, నోటి సంరక్షణ మరియు ఎనామెల్‌కు అంతరాయం కలిగించే ఇతర కారకాల గురించి వివరంగా తెలియజేస్తుంది.

పిల్లల దంతాల సంరక్షణ కోసం చిట్కాలు: పిల్లల దంతాలలో, దంతాల మీద ఎనామిల్ అభివృద్ధి దశలో ఉంటుంది. పెద్దల కంటే సన్నగా ఉంటుంది. కాబట్టి తల్లిదండ్రులు తమ పిల్లల నోటి సంరక్షణపై శ్రద్ధ చూపడం చాలా ముఖ్యం. పిల్లల నోటికి సరైన సంరక్షణ ఎనామెల్‌ను బలపరుస్తుంది మరియు దంత క్షయాన్ని నివారిస్తుంది. పిల్లలు పెద్దవారైన తర్వాత కూడా చిగుళ్ల వ్యాధిని నివారించడానికి ఇది అవసరం.

రోజంతా అల్పాహారం తీసుకోవడం వల్ల దంత క్షయం వచ్చే అవకాశం పెరుగుతుంది. ముఖ్యంగా షుగర్ , స్టార్చ్ ఎక్కువగా ఉండే ఆహారాలు తినడం వల్ల దంతాలు దెబ్బతింటాయి. ఇటువంటి ఆహారాలు తిన్న కొన్ని గంటల తర్వాత, నోరు మరింత ఆమ్లాన్ని ఉత్పత్తి చేస్తుంది. కాబట్టి స్నాక్స్ తీసుకున్న తర్వాత నోరు ఊదాలి. అలాగే, ఎక్కువ స్వీట్లు లేదా చక్కెర పదార్థాలు తినడం వల్ల దంతాల ఎనామిల్ దెబ్బతింటుంది.

ఫ్లోరైడ్ లేని టూత్ పేస్టులతో పిల్లల పళ్లను బ్రష్ చేయడం వల్ల వారి దంతాల మీద ఉండే ఎనామిల్ చెరిగిపోదు. కొన్నిసార్లు పిల్లలు పేస్ట్‌ను మింగేస్తారు. కాబట్టి ఇది ఏవైనా ఇతర ఆరోగ్య ప్రభావాలను కలిగించవచ్చు. కాబట్టి వారు కనీసం 6 సంవత్సరాల వయస్సు వచ్చే వరకు వారు ఉపయోగించే టూత్‌పేస్ట్‌లో ఫ్లోరైడ్ రహితంగా ఉండటం మంచిది.

తిన్న తర్వాత దంతాల మీద మిగిలిపోయిన ఆహార కణాలు బ్యాక్టీరియా పెరుగుదలను ప్రేరేపిస్తాయి, ఇది ఎనామిల్‌ను క్షీణింపజేస్తుంది. కావిటీస్‌కు కారణమవుతుంది. అందుకే రోజుకు కనీసం రెండు సార్లు పళ్ళు తోముకోవడం చాలా ముఖ్యం. సరైన నోటి సంరక్షణకు మీ బిడ్డను పరిచయం చేయడం వల్ల  ఆహార కణాల ద్వారా వారి దంతాలను దెబ్బతినకుండా కాపాడుకోవచ్చు.

మనం సాధారణంగా ఉపయోగించే టూత్ బ్రష్ దంతాల మురికిని శుభ్రం చేయదు. ముఖ్యంగా, ఆహార కణాలు దంతాల మధ్య చిన్న ఖాళీలలో చిక్కుకుంటాయి. కాబట్టి చాలా మంది దంతవైద్యులు పిల్లలకు మృదువైన లేదా అదనపు మృదువైన బ్రష్‌లను సిఫార్సు చేస్తారు. ఇది ఆహార కణాలను సులభంగా బయటకు పంపుతుంది. శిశువులకు సురక్షితంగా చేస్తుంది.(Disclaimer: ఈ కథనం ప్రజల విశ్వాసాలు, ఇంటర్నెట్‌లో ఉన్న సమాచారం ఆధారంగా మాత్రమే ఇవ్వబడింది. న్యూస్18 దీనిని ధృవీకరించలేదు. ఆధారాలు లేవు.)