Heart Attack Symptoms: గుండెపోటు ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తే వెంటనే డాక్టర్ ని కలవండి..!
Heart Attack Symptoms: ఏటా 18 మిలియన్ల మంది గుండె జబ్బులతో మరణిస్తున్నారు. ఈ మరణాలలో మూడింట ఒక వంతు 70 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్నవారిలో అకాల మరణాలు సంభవిస్తాయని WHO నివేదిస్తుంది.
మన శ్రేయస్సు కోసం ఆరోగ్యకరమైన హృదయం ముఖ్యం. గుండెపోటులు తరచుగా ప్రాణాపాయం కలిగిస్తాయి కాబట్టి, ఒకరి సంబంధిత సమస్యల గురించి ఎల్లప్పుడూ తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ప్రపంచవ్యాప్తంగా మరణాలకు ప్రధాన కారణాలలో గుండె జబ్బు ఒకటి అని గణాంకాలు చెబుతున్నాయి. ఏటా 18 మిలియన్ల మంది గుండె జబ్బులతో మరణిస్తున్నారు. ఈ మరణాలలో మూడింట ఒక వంతు 70 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్నవారిలో అకాల మరణాలు సంభవిస్తాయని WHO నివేదిస్తుంది. గొప్ప ప్రమాదాలు సంభవించే ముందు గుండె ఎల్లప్పుడూ కొన్ని లక్షణాల గురించి హెచ్చరిస్తుంది. కానీ చాలామంది ఈ హెచ్చరికను సీరియస్‌గా తీసుకోరు లేదా అర్థం చేసుకోరు. గుండెకు సంబంధించిన హెచ్చరికలు, లక్షణాలకు సకాలంలో వైద్య సహాయం అందించినట్లయితే ప్రమాదాలను నివారించవచ్చు. గుండె జబ్బులకు ప్రధాన కారణాలు అనారోగ్యకరమైన ఆహారం, శారీరక నిష్క్రియాత్మకత, నిద్రలేమి, పొగాకు వాడకం, అధిక మద్యపానం, అధిక రక్తపోటు, అధిక రక్తంలో గ్లూకోజ్, అధిక రక్త కొలెస్ట్రాల్, అధిక బరువు, ఊబకాయం వంటివి గుండె జబ్బులకు సంభావ్య కారకాలు.
ఛాతీలో అసౌకర్యం.. సాధారణంగా కొంతమందికి గ్యాస్ లేదా గుండెల్లో మంట కారణంగా ఛాతీ ప్రాంతంలో అసౌకర్యం కలుగుతుంది. కానీ ఇది విస్మరించకూడని అతి ముఖ్యమైన లక్షణాలలో ఒకటి. అప్పుడప్పుడు కొన్ని నిమిషాల ఛాతీలో అసౌకర్యం, అనేక సార్లు గమనించకుండా వదిలేస్తే, గుండెకు సంబంధించిన ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. ఛాతీలో పెద్ద బండరాయి ఉన్న అనుభూతి, ముఖ్యంగా ఈ అసౌకర్యాన్ని గుర్తించడం, కొన్నిసార్లు లోపలి భాగంలో క్రంచ్ లాగా అనిపించవచ్చు. అటువంటి అసౌకర్యం కొనసాగితే వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
చేతుల్లో నొప్పి: ఇది గుండెపోటుకు సాధారణ లక్షణం. ఎటువంటి స్పష్టమైన కారణం లేకుండా, మీ శరీరంలోని ఎడమ చేయి, ఎడమ భుజం ప్రాంతాల్లో ఆకస్మిక భయంకరమైన నొప్పి సంభవిస్తే, అది సాధారణ నొప్పిగా ఉండే అవకాశం తక్కువ. తరచుగా గుండెపోటు వచ్చే అవకాశం ఎక్కువ. అందువల్ల, ఈ లక్షణం సంభవించినప్పటికీ, నిర్లక్ష్యం చేయకుండా వెంటనే వైద్య సహాయం తీసుకోండి.
దవడ నొప్పి: గుండె జబ్బు మరొక ప్రధాన లక్షణం దవడ నొప్పి. ఇది చాలా మందికి తెలియదు. గుండెపోటులో దవడ లేదా కొన్నిసార్లు గొంతు ప్రాంతంలో నొప్పికి ప్రధాన కారణం గుండె నుండి ఈ ప్రాంతాలకు వెళ్లే ఒత్తిడి కలిగిస్తుంది. గురక & చెమట: నిద్రలో కొద్దిసేపు గురక రావడం సహజం. కానీ అసాధారణంగా బిగ్గరగా గురక ,ఊపిరి ఆడకపోవడం వంటి శబ్దాలు గుండె సమస్య వల్ల కలిగే స్లీప్ అప్నియాకు సంకేతం. ఎటువంటి కారణం లేకుండా అకస్మాత్తుగా అధిక చెమటలు గుండెపోటును సూచిస్తాయి.
