హోమ్ » ఛాయాచిత్రాల ప్రదర్శన » లైఫ్ స్టైల్ »

Yoga for BP Control: యోగాతో రక్తపోటును కంట్రోల్ చేయవచ్చు.. ఏ యోగాసనాలు ప్రయోజనకరంగా ఉంటాయో తెలుసా?

Yoga for BP Control: యోగాతో రక్తపోటును కంట్రోల్ చేయవచ్చు.. ఏ యోగాసనాలు ప్రయోజనకరంగా ఉంటాయో తెలుసా?

యోగా ద్వారా హై బీపీని నియంత్రించవచ్చు. మందులతో పాటు యోగాను కూడా మీ దినచర్యలో చేర్చుకోవాలి. యోగాతో శరీరం రిలాక్స్ అవుతుంది, బీపీ సమస్య క్రమంగా తగ్గుతుంది.

Top Stories