Home » photogallery » life-style » AMAZING HEALTH BENEFITS OF BLACK CURRANT FRUITS NK

Black Currant health benefits: నల్ల ద్రాక్ష తింటే కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఇవీ...

Health Benefits of Black Currant Fruits : మధ్య, ఉత్తర యూరప్, ఉత్తర ఆసియా దేశాల్లోని వాతావరణంలో పండుతాయి నల్ల ద్రాక్షలు. వీటిలో విటమిన్స్, మినలర్స్, యాంటీఆక్సిడెంట్స్, ఫ్లేవనాయిడ్స్, ఒమేగా-3 ఫాటీ యాసిడ్స్, ఫైబర్ ఇలా ఎన్నో పోషకాలు ఉంటాయి. ఇవి మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి.