Apple health benefits: రోజుకో యాపిల్ ఎందుకు తినాలి?

Apple Health Benefits: ఏ కాలంలో వచ్చే పండ్లను ఆ కాలంలో తినాలని పెద్దవాళ్లు చెబుతుంటారు. అన్ని కాలాల్లో లభించే యాపిల్‌ ఎలా మన ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుతుంది? ఎలాగో తెలుసుకుందాం.