Osteoarthritis: ప్రపంచవ్యాప్తంగా ప్రధాన ఆరోగ్య సమస్యలలో ఒకటిగా మారిన ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్.. జాగ్రత్తపడండి..

ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ (Osteoarthritis) అత్యంత సాధారణమైన ఆర్థరైటిస్, దురదృష్టవశాత్తు ప్రపంచవ్యాప్తంగా ప్రధాన ఆరోగ్య సమస్యల (Health Problem)  ఒకటిగా మారింది. డీజెనరేటివ్ జాయింట్ డిసీజ్ (DJD) అని కూడా పిలుస్తారు, ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ అనేది నొప్పి, వైకల్యం ,పనితీరును కోల్పోయే దీర్ఘకాలిక ఉమ్మడి అనారోగ్యం. ఆశ్చర్యకరంగా, సాధారణంగా వృద్ధులలో కనిపించే ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ ఇప్పుడు యుక్తవయస్కులలో, వారి 20 -30 ఏళ్లలోపు వ్యక్తులలో కూడా కనబడుతోంది. ఈ డిసీజ్ ను డీజెనరేటివ్ జాయింట్ డిసీజ్ (DJD) అని కూడా పిలుస్తారు. ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ అనేది నొప్పి, వైకల్యం, పనితీరును కోల్పోయే దీర్ఘకాలిక ఉమ్మడి అనారోగ్యం.

అమెరికన్ కాలేజ్ ఆఫ్ రుమటాలజీ అధికారిక జర్నల్ అయిన ‘ఆర్థరైటిస్ & రుమటాలజీ’లో ప్రచురించిన ఒక అధ్యయనం ప్రకారం, ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ కేసులు 1990లో 247.51 మిలియన్ల నుండి 2019లో 527.81 మిలియన్లకు 113.25 శాతం పెరిగాయి.

ఇది కూడా చదవండి: బ్లాక్ రైస్, నల్లవెల్లుల్లిలో ఉండే ప్రధాన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు మీకు తెలుసా?

ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ అంటే ఏమిటి?

ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్‌లో, ఎముకల చివరలను కప్పి ఉంచే రక్షిత కణజాలం అయిన మృదులాస్థి విచ్ఛిన్నమవుతుంది. దీని ఫలితంగా కీలులోని ఎముకలు కలిసి రాపిడి చెందుతాయి. ఈ రుద్దడం నొప్పి వల్ల , దృఢత్వం ,ఇతర లక్షణాలను కలిగిస్తుంది. ఈ పరిస్థితి ఏదైనా జాయింట్‌లో సంభవించవచ్చు కానీ శరీరంలోని అత్యంత సాధారణంగా ప్రభావితమైన ప్రాంతాలు వేలు, చేతులు, భుజం, వెన్నెముక, మెడ, దిగువ వీపు, మోకాలు. ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ లక్షణాలు నెమ్మదిగా అభివృద్ధి చెందుతాయి. ఇవి కాలక్రమేణా తీవ్రమవుతాయి.

ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ సంకేతాలు, లక్షణాలను పరిశీలిద్దాం:

• కదలిక సమయంలో ప్రభావిత కీళ్లలో నొప్పి ఉంటుంది..


• కీళ్ల చుట్టూ వాపు.


• పూర్తి సౌలభ్యం, చలనంతో ప్రభావిత ప్రాంతాన్ని కదపకపోవచ్చు.


• కీళ్ల దృఢత్వాన్ని అనుభవించవచ్చు.


• జాయింట్‌ని ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు గట్టిగా అనిపించవచ్చు,


• పగుళ్లు లేదా పాపింగ్ శబ్దాన్ని కూడా వినవచ్చు.


• తేలికపాటి ఒత్తిడిని ప్రయోగించినప్పుడు కీలు మృదువుగా అనిపించవచ్చు


• ప్రభావిత జాయింట్ చుట్టూ గట్టి గడ్డలు ఏర్పడతాయి.


• ఈ పరిస్థితికి వృద్ధాప్యమే ప్రధాన కారణమని ఇప్పటికి స్పష్టమైంది, అయితే కొన్ని


• ఇతర కారణాలు ఈ దీర్ఘకాలిక కీళ్ల వ్యాధికి దారితీయవచ్చు, పేలవమైన భంగిమ, గత


• గాయం, ఊబకాయం, కీలు వైకల్యం. కొన్ని కారకాలు ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి.

వాటిని ఒకసారి పరిశీలిద్దాం.

ఇది కూడా చదవండి: ఈ 5 పోషకమైన బేబీ ఫుడ్స్ ను ఇంట్లోనే ఈజీగా తయారు చేసుకోవచ్చు..!

పరిస్థితి కుటుంబంలో ఉంటే, ముఖ్యంగా తల్లిదండ్రులు లేదా తోబుట్టువులు

మెనోపాజ్‌కు గురైనవారు

లింగం, పురుషుల కంటే స్త్రీలు OA అధిక రేట్లు కలిగి ఉంటారు

మధుమేహం కూడా ప్రభావితం చేయవచ్చు.

తెలుగు వార్తలు, తెలుగులో బ్రేకింగ్ న్యూస్ న్యూస్ 18‌లో చదవండి. రాష్ట్రీయ, జాతీయ, అంతర్జాతీయ, టాలీవుడ్, క్రీడలు, బిజినెస్, ఆరోగ్యం, లైఫ్ స్టైల్, ఆధ్యాత్మిక, రాశిఫలాలు చదవండి.

Tags: Diabetes, Diabetic, Health problem, Health problems