Heart Health: ఎక్కువసేపు పనిచేయడం వల్ల గుండెపై తీవ్ర ప్రభావం.. ఈ లక్షణాలు విస్మరించవద్దు

అనారోగ్య గుండె సాధారణ లక్షణాలు: ఈ రోజుల్లో చాలా మంది ప్రజలు జీవితంలో చాలా బిజీగా మారారు, వారు తమ ఆరోగ్యంపై శ్రద్ధ చూపలేకపోతున్నారు, ఈ రోజుల్లో అనారోగ్యకరమైన జీవనశైలి గుండె సమస్యలు పెరగడానికి పెద్ద కారణం. గుండెకు సంబంధించిన సైలెంట్ కిల్లర్స్ ఉన్నాయి, దాని ప్రారంభ లక్షణాలు చాలా తేలికపాటివి, సమస్య ఎక్కువ అయినప్పుడు గుండెకు(Heart) సంబంధించిన సమస్యల గురించి ప్రజలు తెలుసుకుంటారు. గుండె జబ్బుల(Heart Diseases) లక్షణాలను ఎక్కువ కాలం నిర్లక్ష్యం చేయకూడదు, ఇలా చేస్తే గుండెపోటు, కార్డియాక్ అరెస్ట్ వంటి పరిస్థితిని ఎదుర్కోవాల్సి రావచ్చు.

ఈ రోజుల్లో, చాలా మంది వ్యక్తులు కంప్యూటర్ స్క్రీన్ (Computer Screen) ముందు చాలా గంటలు నిరంతరం కూర్చుని, పని లేదా ఇతర కారణాల వల్ల స్క్రీన్‌ను చూస్తున్నారు, ఇది గుండెపోటు లేదా స్ట్రోక్ వచ్చే అవకాశాలను పెంచుతుంది. గుండె బలహీనంగా ఉండటం వల్ల ఎలాంటి లక్షణాలు కనిపిస్తాయో తెలుసుకుందాం.

గుండె వైఫల్యం లక్షణాలు

ఐ యామ్ అవేర్ ప్రకారం… ఆరోగ్యం, బలహీనమైన గుండె లేదా దానికి సంబంధించిన సమస్యల కారణంగా శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బందిని ఎదుర్కోవచ్చు. దీని కారణంగా మీరు ఒత్తిడి, రక్తహీనత మరియు అలెర్జీల గురించి కూడా ఫిర్యాదు చేయవచ్చు. ఈ సమస్య దీర్ఘకాలం కొనసాగితే మంచి వైద్యులను సంప్రదించడం తప్పనిసరి.

ఛాతీలో ఇబ్బంది

ఆంజినా అని పిలుస్తారు, ఛాతీలో విశ్రాంతి లేకపోవడం అనారోగ్యకరమైన గుండెను సూచిస్తుంది, సమస్య కొనసాగితే మీకు గుండెపోటు వచ్చే అవకాశం ఉంది.

To cure sore throat: మీ గొంతునొప్పిని నయం చేసే ఇంటి చిట్కాలు!

Glowing skin: చలికాలం.. మీ చర్మం గ్లో పెరగాలంటే ఈ టిప్స్‌ ఫాలో అవ్వండి!

మీరు ఎక్కువసేపు ఒకే స్థలంలో కూర్చుంటే, మీకు కడుపు మరియు వెన్నునొప్పి సమస్య ఉండటం సహజం మరియు ఈ సమస్య చాలా మంది స్త్రీలలో కనిపిస్తుంది. దీనివల్ల మీరు గుండె మంట, కడుపు నొప్పి, వెన్నునొప్పి మరియు చిన్న గుండెపోటుకు గురయ్యే అవకాశం ఉంది.

క్రమరహిత హృదయ స్పందన

క్రమరహిత హృదయ స్పందన వాస్తవానికి ఒక వ్యాధి, గుండె వేగంగా కొట్టుకుంటూ ఉంటే అది మంచి సంకేతం కాదు, ఇది గుండె సంబంధిత వ్యాధుల వైపు చూపుతుంది. దీని కోసం మీరు గుండె నిపుణుడిని సంప్రదించాలి.

తెలుగు వార్తలు, తెలుగులో బ్రేకింగ్ న్యూస్ న్యూస్ 18‌లో చదవండి. రాష్ట్రీయ, జాతీయ, అంతర్జాతీయ, టాలీవుడ్, క్రీడలు, బిజినెస్, ఆరోగ్యం, లైఫ్ స్టైల్, ఆధ్యాత్మిక, రాశిఫలాలు చదవండి.

Tags: Health benefits, Heart