Skin care tips for boys: అబ్బాయిలూ అందమైన చర్మం కావాలనుకుంటున్నారా? అయితే ఈ జాగ్రత్తలు పాటించండి

చాలామంది ముఖ్యంగా మగవాళ్లు చర్మాన్ని అశ్రద్ధతో పాడుచేసుకుంటారు. మళ్లీ ఏవేవో క్రీమ్​లు వాడుకుంటూ డబ్బులు తగలేస్తుంటారు. కానీ, మనం అప్పుడప్పుడు చేసే కొన్ని పనుల్లో జాగ్రత్తలు తీసుకుంటే (Skin care for boys) మృదువైన(Smooth), అందమైన చర్మం(beautiful skin) మన సొంతమవుతుందని తెలుసా. చర్మాన్ని శుభ్రపరచడం చాలా ముఖ్యమైన విషయం. రోజంతా మీ చర్మం(skin) వివిధ కలుషితాలను ఎదుర్కొంటుంది. ఇది చనిపోయిన చర్మ కణాలను అడ్డుకుంటుంది. చర్మ రంధ్రాలను కూడా అడ్డుకుంటుంది. ఫలితంగా, చర్మం సరిగా శ్వాస(breath) తీసుకోకపోవచ్చు. వివిధ చర్మ సమస్యల(problems)ను ఎదుర్కొనవచ్చు. అందువల్ల, రోజుకు 2 సార్లు ముఖాన్ని కడగడం(face wash) అవసరం. ఉదయం, రాత్రి పడుకునే(before sleep) ముందు ఒకసారి చేయండి. తేలిక పాటి రసాయనం ఎక్కువగా లేని ఫేస్ వాష్‌ని ఉపయోగించడం మంచిది. ఇలా చర్మంపై పలు జాగ్రత్తలు తీసుకుంటే(Skin care for boys) మృదువైన చర్మం(Smooth skin) ఉంటుంది. అలాగే..

ముఖాన్ని కడుక్కొండి ..

రోజువారీ షేవింగ్ చాలా మంది అబ్బాయిలకు(boys) రోజువారీ పని. అయితే, షేవింగ్(shaving) అవసరమా? వారికి తెలియకుండానే రోజూ షేవింగ్ చేస్తున్నారు. అలా షేవింగ్ చేసేటప్పుడు మన ముఖం దానికి సిద్ధంగా ఉందో లేదో కూడా మనం గమనించాలి. ఎందుకంటే, షేవింగ్(shaving) చేయడం చాలా కష్టమైన పని. సరిగ్గా చేయకపోతే చర్మం ఖచ్చితంగా గట్టిపడుతుంది. షేవింగ్ చేయడానికి ముందు, మీ ముఖాన్ని గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. ఇది చర్మ రంధ్రాలను తెరుస్తుంది. మీరు ఇప్పుడు షేవింగ్ చేస్తే బాగుంటుంది. తేమతో కూడిన చర్మం మంచి చర్మం. మీకు తేలిక పాటి స్కిన్ కావాలంటే, చర్మాన్ని ఎప్పుడూ పొడిగా, చర్మాన్ని ఎల్లప్పుడూ హైడ్రేట్ గా ఉంచుతుంది.

వ్యతిరేక దిశలో వద్దు..

మీరు సరిగ్గా షేవ్ చేయకపోతే, మీ చర్మం(skin)లో మార్పులొస్తాయి(changes). ప్రతి ఒక్కరూ చేసే అత్యంత సాధారణ తప్పు జుట్టు పెరుగుదలకు వ్యతిరేక దిశ(opposite direction)లో షేవింగ్ చేయడం. జుట్టు పెరిగే దిశలో షేవింగ్ చేయాలి. ఒకవేళ తప్పుగా చేస్తే, అది చర్మం చికాకు, నొప్పి,, ఎర్రటి మచ్చలకు దారితీస్తుంది. సరైన దిశలో షేవింగ్ చేయడం వల్ల చర్మాన్ని రక్షించుకోవచ్చు. చర్మానికి సంబంధించిన ఏదైనా చేసేటప్పుడు, ప్రశాంతంగా ఉండండి. సహనంతో ఉండటం అవసరం. షేవింగ్ చేసేటప్పుడు లేదా ఏదైనా క్రీమ్ వేసేటప్పుడు జాగ్రత్తగా ఉండండి.

అధిక సూర్యరశ్మి చర్మాన్ని మీరు ఊహించలేని విధంగా దెబ్బతీస్తుంది. సుదీర్ఘకాలం సూర్యకాంతికి గురికావడం వల్ల పొడి చర్మం, రంగు పాలిపోవడం, కఠినమైన చర్మంతో సహా అనేక రకాల సమస్యలు వస్తాయి. సూర్యుని యొక్క యూవీ కిరణాల నుంచి చర్మాన్ని రక్షించడం తప్పనిసరి. సూర్యుడి నుంచి తప్పించుకోవడానికి ఎల్లప్పుడూ సన్‌స్క్రీన్(sunscreen) ధరించండి. మీరు ఎక్కువసేపు బయట పని చేస్తే, మీరు చర్మాన్ని క్లాత్​ లేదా టోపీతో కప్పుకోవచ్చు.

తెలుగు వార్తలు, తెలుగులో బ్రేకింగ్ న్యూస్ న్యూస్ 18‌లో చదవండి. రాష్ట్రీయ, జాతీయ, అంతర్జాతీయ, టాలీవుడ్, క్రీడలు, బిజినెస్, ఆరోగ్యం, లైఫ్ స్టైల్, ఆధ్యాత్మిక, రాశిఫలాలు చదవండి.

Tags: Beauty tips, Face mask, Health care, Life Style, School boy