హోమ్ /వార్తలు /లైఫ్ స్టైల్ /

విమర్శలతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా? విమర్శను మీ విజయానికి నిచ్చెనగా చేసుకోటానికి 7 మార్గాలు

విమర్శలతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా? విమర్శను మీ విజయానికి నిచ్చెనగా చేసుకోటానికి 7 మార్గాలు

ప్రతీకాత్మక చిత్రం

ప్రతీకాత్మక చిత్రం

విమర్శ(Criticism) అనేది ప్రజలకు ప్రతికూల భావాన్ని కలిగించే చర్య. ప్రతి ఒక్కరూ తన జీవితంలో ఏదో ఒక సమయంలో విమర్శలకు గురవుతారు,

  • News18 Telugu
  • Last Updated :
  • Hyderabad, India

How to deal with criticism : విమర్శ(Criticism) అనేది ప్రజలకు ప్రతికూల భావాన్ని కలిగించే చర్య. ప్రతి ఒక్కరూ తన జీవితంలో ఏదో ఒక సమయంలో విమర్శలకు గురవుతారు, కాబట్టి దాని నుండి ప్రతికూల ప్రభావాలను ఎలా నివారించాలో మనం తెలుసుకోవడం ముఖ్యం. ఈ విమర్శ కొన్నిసార్లు మన విజయానికి అడ్డంకిగా మారేటువంటి అంశాల గురించి మనకు తెలిసేలా చేస్తుంది.

విమర్శ అనేది కొన్నిసార్లు మన జ్ఞానం, నైపుణ్యం, అనుభవం మధ్య అంతరాన్ని పూరిస్తుంది, మనకు అనేక కొత్త విషయాలను కూడా నేర్పుతుంది. ఏ విధమైన విమర్శలను మనం ఎలా అంగీకరిస్తామో అది మన జీవితాలపై తీవ్ర ప్రభావం చూపుతుంది. విమర్శలను సానుకూల తరంగాలుగా మార్చే మార్గాలను మనం గుర్తించడం చాలా ముఖ్యం. అలాంటి ఏడు మార్గాలను తెలుసుకుందాం.

వినడంపై దృష్టి పెట్టండి

విమర్శలను పాజిటివ్ విధానంలో ఎదుర్కోవడానికి, విమర్శించే వ్యక్తికి ఎటువంటి అంతరాయం లేకుండా జాగ్రత్తగా వినడం, దానిని ఆచరించడం చాలా ముఖ్యం. విమర్శ అంటే ఏమిటో అర్థం చేసుకోవడం ద్వారా మీరు మీ అభిప్రాయాన్ని తర్వాత చెప్పవచ్చు.

తేడా గుర్తించడానికి ప్రయత్నించండి

మీరు ఏకీభవించని, తప్పులు లేదా అతిశయోక్తులతో విమర్శకుడు చెప్పిన వాటిపై శ్రద్ధ వహించండి. వాటిని గుర్తించడం మీ విజయానికి ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. విమర్శకుడి మాటల్లోనే మీ వీక్ పాయింట్ వెతుక్కోవాలి.

Holidays : హాలిడేస్ ఎందుకు ఇంపార్టెంట్..దాని వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు

ఒత్తిడి నుండి మిమ్మల్ని మీరు విడిపించుకోండి

ఒత్తిడి మన ఆరోగ్యానికి చాలా హానికరం. ఇది మన మానసిక ఆరోగ్యాన్ని కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది, కాబట్టి మనం దానిని నియంత్రించుకోవడం ముఖ్యం. విమర్శల సమయంలో మిమ్మల్ని మీరు ఒత్తిడికి గురిచేయకండి. ఇది మీ మానసిక ఆరోగ్యంపై ప్రభావం చూపుతుంది.

తప్పులను అంగీకరించడం నేర్చుకోండి

విమర్శలను సానుకూల దృక్కోణంలో తీసుకోవడానికి సులభమైన మార్గం మీరు చేసిన తప్పులను అంగీకరించడం. ఇలా చేయడం ద్వారా మీరు మీ బలహీన అంశాలలో దేనినైనా మెరుగుపరచవచ్చు. మీ ఈ సామర్థ్యం మీరు బాధ్యత వహించే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉన్నారని చూపిస్తుంది.

మీ అభిప్రాయాన్ని పంచుకోండి

మీరు విమర్శించబడుతుంటే, మీ అభిప్రాయాన్ని అర్థం చేసుకోవడం ఎవరికైనా కష్టంగా ఉందా లేదా ఎవరైనా మీ పనిని తప్పుగా తీసుకున్నారా అని అర్థం చేసుకోండి. అలా అయితే, విమర్శకుడి మాటలు విన్న తర్వాత మీ అభిప్రాయాన్ని,స్థానాన్ని వివరించడానికి ప్రయత్నించండి.

హద్దులు దాటవద్దు

ఒక విమర్శకుడు తన పరిమితులను దాటితే అతన్ని ఆపండి. నేను మీ మాట వినాలనుకుంటున్నానని, కానీ మీరు గౌరవంగా మాట్లాడాలని నేను ఆశిస్తున్నానుు అని ఆ విమర్శకుడికి మీరు చెప్పాలి.

Published by:Venkaiah Naidu
First published:

Tags: Life Style