Home /News /life-style /

DO YOU WHAT BEAUTY TIPS WILL HELP TO OVERCOME DRY SKIN AND DRY HAIR PROBLEMS IN WINTER CLICK HERE FOR DETAILS PRV

beauty tips: శీతాకాలంలో మీ చర్మం, జుట్టు పొడిబారుతోందా? అయితే ఈ జాగ్రత్తలు తీసుకుంటే బెటర్​

ప్రతీకాత్మక చిత్రం

ప్రతీకాత్మక చిత్రం

చలికాలం (Winter)లో మనకు సహాయపడే విటమిన్లు, మినరల్స్, ఎంజైములు, యాంటీ ఆక్సిడెంట్ గుణాలను కలిగి ఉంటాయి. పొడి చర్మం (Dry skin), పొడి జుట్టు (Dry hair) కోసం  అనేక ఆయుర్వేద చిట్కాలు ఉన్నాయి

    సగటు జీవిలో జుట్టు (hair) రాలిపోతుండటాన్ని (loss) చూసి తట్టుకోలేడు. ఇక అమ్మాయిలైతే (girls) మరేమరి. అయితే మనలో చాలామందికి వారి ఆహారపు అలవాట్లు, జీన్స్ వల్ల జుట్టు పెరగకపోవడం, ఉన్న జుట్టు ఊడిపోవడం (hair fall) జరుగుతుంది. జుట్టు రాలిపోతుంటే విలవిలలాడిపోతూ ఉంటారు చాలా మంది. ఉద్యోగపరమైన ఒత్తిడి, మానసిక ఆందోళనలు వలన తెల్లజుట్టు రావడం, జుట్టు రాలడం (hair fall) చిన్న వయసులోనే త్వరగా వచ్చేస్తుంది. వీటిని నివారించుకోవడానికి మార్కెట్లో దొరికే ప్రోడక్ట్స్ కంటే ఇంట్లో దొరికి పదార్థాలతో తయారు చేసుకున్న చిట్కాలు (beauty tips) మంచి ఫలితాలను ఇస్తాయి. మరోవైపు శీతాకాలంలో సహజంగా ఎదురయ్యే సమస్య చర్మం పగలడం లేదా చర్మం (Skin) పొడి బారి..దురద రావడం వంటి సమస్యలు వస్తుంటాయి. ఈ కాలంలో చర్మాన్ని సాధ్యమైనంతగా మృదువుగా తేమగా ( Soft skin ) ఉంచుకుంటే మంచిది.

    చలికాలం (Winter)లో మనకు సహాయపడే విటమిన్లు, మినరల్స్, ఎంజైములు, యాంటీ ఆక్సిడెంట్ గుణాలను కలిగి ఉంటాయి. పొడి చర్మం (Dry skin), పొడి జుట్టు (Dry hair) కోసం  అనేక ఆయుర్వేద చిట్కాలు ఉన్నాయి.

    చలికాలం (winter) పెరుగుతున్న కొద్దీ చర్మం పొడిబారడంతోపాటు డీహైడ్రేషన్‌కు గురవుతుందని మనందరికీ తెలుసు. చమోమిలే టీబ్యాగ్‌లను వేడి నీటిలో ఉడకబెట్టండి. నీళ్లను చల్లార్చి ముఖం కడుక్కోవడానికి, జుట్టును కడుక్కోవడానికి కూడా ఈ నీటిని ఉపయోగించవచ్చు. పొడి చర్మం, జుట్టుకు ఇది ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది

    తులసి (Basil)ని సాధారణంగా అనేక వ్యాధులకు ఉపయోగిస్తారు. చలికాలంలో జలుబు, దగ్గు నుండి ఉపశమనం పొందడానికి దీనిని ఉపయోగించడం సాధారణం. పసుపును చర్మం , స్కాల్ప్ కోసం ఉంచడమే కాకుండా గాలిని శుద్ధి చేయడంలో సహాయపడుతుంది. తులసి ఆకులను నీటిలో వేసి మరిగించాలి. చల్లారనివ్వాలి. ఆకులను పేస్టులా చేసి చర్మానికి పట్టించాలి. ఇది మొటిమలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. తులసి చర్మాన్ని మెరిసేలా చేస్తుంది.

    ఒత్తిడి-సంబంధిత పరిస్థితులలో బ్రాహ్మి ప్రయోజనకరంగా పరిగణించబడుతుంది, ఎందుకంటే ఇది ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది. ఇందులో వలారిన్ ఉంటుంది, ఇది జుట్టు రాలడం, చుండ్రు (Dandruff), చర్మ సమస్యలకు (skin problems) ఉపయోగపడుతుంది. మీరు బ్రాహ్మి తాజా ఆకులను తీసుకుంటే దానిని పేస్ట్ చేసి జుట్టు (hair)కు ప్యాక్ లాగా వేయండి. పేస్ట్‌లా చేయడానికి కొద్దిగా నీరు కలపండి . జుట్టుకు ప్యాక్‌ను అప్లై చేయండి. 20 నుంచి 30 నిమిషాల తర్వాత కడిగేయాలి.

    (Disclaimer: The information and information provided in this article is based on general information. Telugu News 18 does not confirm these. Please contact the relevant expert before implementing them.)

    (Read all the Latest News, Breaking News on News18 Telugu. Follow us on Facebook, Twitter and Google News)
    Published by:Prabhakar Vaddi
    First published:

    Tags: Beauty tips, Hair fall, Hair Loss, Skin care

    ఉత్తమ కథలు

    తదుపరి వార్తలు