Beauty tips: అలోవెరా, కొబ్బరి నూనె ఇలా వాడితే.. గార్జియస్ లుక్ మీ సొంతం..

చర్మం ఆరోగ్యంగా ఉంటే.. మీ అందం రెట్టింపవుతుంది. కానీ, ఈ బిజీ లైఫ్ (lifestyle) , పనులు, తగినంత నిద్రలేకపోవడం, సరైన ఆహారం తీసుకోకపోవడం, కాలుష్యం, హానికరమైన సూర్యకిరణాలు (Ultra violet rays) చర్మాన్ని నిస్తేజంగా, డ్రైగా చేస్తాయి. కానీ, ఇవన్ని మన జీవితంలో భాగం, వాటిని ఎవరూ మార్చలేరు. కానీ, మనం కొన్ని చిట్కాలతో అన్ని సీజన్లలో గ్లోయింగ్ లుక్ పొందవచ్చు. దీనికి అలొవెరా జెల్, కొబ్బరినూనె సరిపోతుంది. వీటిని ఎలా వాడాలో తెలుసుకుందాం.

అలొవెర జెల్..

కలబంద అందరి ఇళ్లలో అందుబాటులో ఉండే మొక్క. దీంతో స్కిన్, హెయిర్ సమస్యలకు చెక్ పెట్టొచ్చు. స్వచ్ఛమైన కలబంద చర్మ సమస్యలను సహజంగా నయం చేస్తుంది. మీకు క్లీయర్ స్కిన్ అందిస్తుంది. ఈ కలబందలో విటమిన్లు, ఎంజైమ్, న్యూట్రియేంట్స్, కార్బొహైడ్రేట్లు, లిగ్నిన్, సపోనిన్లు, సాలిసిలిక్ యాసిడ్స్, అమైనో యాసిడ్స్ వంటి 75 క్రియాశీల పదార్తాలను కలిగి ఉంటుంది.

నేచురల్ మాయిశ్చరైజర్..

అలొవెర నేచురల్ మాయిశ్చరైజర్ గా పనిచేస్తుంది. దీని లైట్, నాన్ గ్రీజీ టెక్చర్ చర్మ కణాల లోనికి చొచ్చుకుపోతాయి. దీంతో మీ చర్మం లోపలి నుచి తేమగా, మృదువుగా ఉంచుతుంది. చర్మంలోని తేమను లాక్ చేయడమే కాకుండా.. చర్మ కణాల పైపొర ఒకదానికొకటి అతుక్కుపోతుంది. ఫలితంగా మృదువైన చర్మం మీ సొంతం.అలోవెరా సున్నితమైన ,జిడ్డుగల చర్మ రకాలకు సమర్థవంతమైన మాయిశ్చరైజర్‌గా నిరూపించబడింది. మీరు పొడి శీతాకాలం లేదా వేసవి కాలం కోసం తేలికపాటి మాయిశ్చరైజర్ కోసం చూస్తున్నట్లయితే, అలోవెరా ఒక గొప్ప ఎంపిక.

ఇది కూడా చదవండి: మీ హెయిర్ ఎక్స్‌టెన్షన్ ఎక్కువకాలం మన్నికగా ఉండాలంటే.. ఈ అద్భుతమైన టిప్స్ మీకోసమే..

అలోవెర "burn plant" అని కూడా పిలుస్తారు. ఎందుకంటే ఇది సన్ బర్న్ డ్యామేజ్ నుంచి ఉపశమనం కల్పిస్తుంది.అలోవెరాలో పాలీశాకరైడ్‌లు ఉంటాయి, ఇవి చర్మ పునరుత్పత్తికి , కొత్త చర్మ కణాల ఏర్పాటుకు సహాయపడతాయి.ఇందులో కార్బాక్సిపెప్టిడేస్ అనే నొప్పి-నివారణ రసాయనం కూడా ఉంటుంది, ఇది అలోవెరాను అప్లై చేసినప్పుడు మనకు మంట తగ్గిన అనుభూతిని ఇస్తుంది.

కలబంద కాంతివంతం చేస్తుంది, మీ చర్మం, ముఖంపై మచ్చలను తొలగిస్తుంది. బ్యాక్టీరియాను చంపడం ద్వారా వాటిని నివారించడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది రక్తస్రావ నివారిణి ,యాంటీ బాక్టీరియల్‌గా కూడా పనిచేస్తుంది, చర్మం నుండి మలినాలను ,అదనపు సెబమ్‌ను తొలగిస్తుంది ,తద్వారా వ్యాప్తిని నివారిస్తుంది.

కొకనట్ ఆయిల్..

వర్జిన్ కొబ్బరి నూనె, ఆయుర్వేదంలో అమృతం అని కూడా పిలుస్తారు, ఇది మచ్చలేని చర్మాన్ని పొందడానికి ఒక అన్యదేశ అద్భుతమైన మార్గం. ఇది యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు పొడి కాలిన చర్మాన్ని ఉపశమనం చేస్తుంది. ఈ ప్రయోజనాలన్నీ వర్జిన్ కొబ్బరి నూనెను మీ చర్మానికి విలువైన పెట్టుబడిగా చేస్తాయి. వర్జిన్ కొబ్బరి నూనె కొన్ని చర్మ ప్రయోజనాలను చూద్దాం.

ఇది కూడా చదవండి: షుగర్ లెవల్స్ పెరిగాయా? ఈ ఒక్క రెమిడీతో సాధారణ స్థాయికి వచ్చేస్తుంది! 

సన్ స్క్రీన్..

మీ చర్మానికి పచ్చి కొబ్బరి నూనెను రాసుకుంటే, ఇది మీ చర్మానికి, హానికరమైన UV రేడియేషన్‌కు మధ్య రక్షిణనిస్తుంది. పని చేసే SPFని కలిగి ఉంటుంది. అయితే, బయటకు వెళ్లే ముందు సన్‌స్క్రీన్ ఎల్లప్పుడూ రాసుకోవాలి. వర్జిన్ కొబ్బరి నూనెలో అధిక ఫ్యాటీ యాసిడ్ కంటెంట్ కారణంగా యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ గుణాలు ఉన్నాయి, ఇది వడదెబ్బ, దురద, మంటను నయం చేస్తుంది.

ఈ రెండిటినీ ఉపయోగించి..

వర్జిన్ కొబ్బరి నూనె, కలబంద కలయిక వాటి పరిపూరకరమైన లక్షణాల కారణంగా చర్మానికి అద్భుతాలు చేస్తుంది. మీ రోజువారీ చర్మ సంరక్షణ దినచర్యలో వాటిని ఎలా పని చేయాలో ఇక్కడ ఉంది. కలబంద ,కొబ్బరి నూనె మాయిశ్చరైజర్‌ను తయారు చేయడానికి, కలబంద కాడలను కడగాలి. ఒక చెంచా లేదా కత్తితో అంటుకునే జెల్ మొత్తాన్ని తీయాలి. వీటిని బ్లెండ్ చేయాలి.ఒక గిన్నెలో కలబంద , కొబ్బరి నూనెను కలపండి .మిశ్రమం ఏకరీతిగా ఉండే వరకు కొబ్బరి నూనెలో కలపండి. ఒక కంటైనర్లో నిల్వ చేసిన తర్వాత అవసరమైనప్పుడు వాడండి.

తెలుగు వార్తలు, తెలుగులో బ్రేకింగ్ న్యూస్ న్యూస్ 18‌లో చదవండి. రాష్ట్రీయ, జాతీయ, అంతర్జాతీయ, టాలీవుడ్, క్రీడలు, బిజినెస్, ఆరోగ్యం, లైఫ్ స్టైల్, ఆధ్యాత్మిక, రాశిఫలాలు చదవండి.