సాధారణంగా, మహిళలు తమ ఆరోగ్యం పట్ల నిర్లక్ష్యంగా ఉంటారు. అటువంటి పరిస్థితిలో, ముందుగానే కొన్ని వైద్య పరీక్షలు నిర్వహించుకుంటే రాబోయే ప్రమాదాలను ముందే పసిగట్టవచ్చు. ప్రతిఒక్కరికీ రెగ్యులర్ మెడికల్ చెకప్ అవసరం అయినప్పటికీ, ఇది వ్యాధులను నివారించడమే కాదు, ఏదైనా వ్యాధి సూచించిన వెంటనే చికిత్స చేయడం కూడా సులభం అవుతుంది. మహిళా దినోత్సవం సందర్భంగా, ఏ ప్రతి మహిళ ఒక వయస్సు తర్వాత తప్పని సరిగా చేయించుకోవాల్సిన వైద్య పరీక్షలు ఇవే.

&lt;strong&gt;1. కంప్లీట్ బ్లడ్ పిక్చర్...&lt;/strong&gt;
రక్తహీనత, ఇన్ఫెక్షన్ మరియు కొన్ని రకాల క్యాన్సర్లను గుర్తించడానికి ఈ పరీక్ష నిర్వహిస్తారు. రక్తహీనత, ఇన్ఫెక్షన్ మరియు కొన్ని రకాల క్యాన్సర్లను గుర్తించడానికి ఈ పరీక్ష జరుగుతుంది. ఈ పరీక్ష 20 ఏళ్లు దాటిన భారతీయ మహిళలకు మరింత ముఖ్యమైనది, ఎందుకంటే భారతదేశంలో చాలా మంది మహిళలు ఐరన్ లోపం సహజంగా ఉంటుంది.

&lt;strong&gt;2. థైరాయిడ్ టెస్ట్...&lt;/strong&gt;
సాధారణ ఆరోగ్య పరీక్షలో 20 సంవత్సరాల వయస్సు తర్వాత థైరాయిడ్ పరీక్ష చేయాలి. ఈ రక్త పరీక్షను హైపోథైరాయిడిజం మరియు హైపర్ థైరాయిడిజం గుర్తించడానికి ఉపయోగిస్తారు. ఫలితం సాధారణమైతే, ఈ పరీక్ష సంవత్సరానికి ఒకసారి చేయమని కోరతారు. థైరాయిడ్ ఇండియా ప్రకారం, థైరాయిడ్ రుగ్మత పురుషులతో పోలిస్తే మహిళల్లో మూడు రెట్లు ఎక్కువ. భారతదేశంలో ప్రతి 10 మందిలో ఒకరు హైపోథైరాయిడిజంతో బాధపడుతున్నారు. 35 సంవత్సరాల వయస్సు తర్వాత హైపోథైరాయిడిజం ప్రమాదం పెరుగుతుంది. అతి ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, ప్రతి 3 హైపోథైరాయిడ్ రోగులలో ఒకరికి వారి పరిస్థితి గురించి తెలియదు. సాధారణ ఆరోగ్య పరీక్షలో 20 సంవత్సరాల వయస్సు తర్వాత థైరాయిడ్ పరీక్ష చేయాలి.

&lt;strong&gt;3. పాప్ స్మెర్ పరీక్ష&lt;/strong&gt;
దీని ద్వారా, గర్భాశయంలోని పూర్వ క్యాన్సర్ మార్పులను కనుగొనవచ్చు. 21 సంవత్సరాల వయస్సు తరువాత,ప్రతి స్త్రీకి ఈ పరీక్షను నిర్వహించాలని సిఫార్సు చేయబడింది.

&lt;strong&gt;4. మామోగ్రామ్&lt;/strong&gt;
భారతదేశంలో ప్రతి ఎనిమిది మంది మహిళల్లో ఒకరు రొమ్ము క్యాన్సర్ బారిన పడుతున్నారు. 40 సంవత్సరాల తర్వాత మామోగ్రఫీ చాలా ముఖ్యమైనదని ఆంకాలజిస్టులు పేర్కొంటున్నారు. మహిళలు 40 సంవత్సరాల వయస్సు తర్వాత ప్రతి రెండు సంవత్సరాలకు మామోగ్రఫీ చేయించుకోవాలి, క్యాన్సర్ కుటుంబ చరిత్ర కలిగిన మహిళలను 20 సంవత్సరాల వయస్సు నుండి ప్రతి 3 సంవత్సరాలకు పరీక్షించాలి మరియు అలాంటి మహిళలు ప్రతి సంవత్సరం 40 సంవత్సరాల తరువాత ఈ పరీక్ష చేయించుకోవాలి.

&lt;strong&gt;5. కాల్షియం మరియు విటమిన్ డి పరీక్ష&lt;/strong&gt;
విటమిన్ డి లోపం ఎముక క్షీణత మరియు మరింత బోలు ఎముకల వ్యాధి ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. కాల్షియం పరీక్షలో, ఎముక జీవక్రియ రక్త పరీక్ష ద్వారా కనిపిస్తుంది. రుతువిరతి తరువాత, ఈ పరీక్ష మహిళలకు బోలు ఎముకల వ్యాధి ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది. విటమిన్ డి లోపం ఎముక క్షీణత మరియు మరింత బోలు ఎముకల వ్యాధి ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.

&lt;strong&gt;6. లైంగిక సంక్రమణ సంక్రమణలను గుర్తించడం&lt;/strong&gt;
లైంగికంగా చురుకుగా మారిన తరువాత, ప్రతి స్త్రీకి హెచ్ఐవి, హెపటైటిస్ బి మరియు సి వంటి లైంగిక సంక్రమణల కోసం పరీక్షించాలి. మీరు గర్భం కోసం సిద్ధమవుతుంటే ఈ పరీక్షలు మరింత ముఖ్యమైనవి.

&lt;strong&gt;7. లిపిడ్ ప్రొఫైల్&lt;/strong&gt;
ఈ రక్త పరీక్ష మీ మొత్తం కొలెస్ట్రాల్, ట్రైగ్లిజరైడ్స్, హెచ్‌డిఎల్ మరియు ఎల్‌డిఎల్ స్థాయిలను చూపుతుంది. ఇది మీ గుండె ఆరోగ్యం గురించి వివరణ ఇస్తుంది. ఈ రక్త పరీక్ష మీ మొత్తం కొలెస్ట్రాల్, ట్రైగ్లిజరైడ్స్, హెచ్‌డిఎల్ మరియు ఎల్‌డిఎల్ స్థాయిలను చూపుతుంది.

&lt;strong&gt;8. ఉదర అల్ట్రాసౌండ్&lt;/strong&gt;
30 సంవత్సరాల వయస్సు తర్వాత ఉదర అల్ట్రాసౌండ్ కలిగి ఉండాలని సలహా ఇస్తున్నారు. అండాశయం మరియు గర్భాశయ క్యాన్సర్ విషయంలో, ఉదర అల్ట్రాసౌండ్ కొంత సూచనను ఇస్తుందని వైద్యులు చెబుతున్నారు. దీని తరువాత మరిన్ని పరీక్షలు చేయవచ్చు.

Womens Day 2021: ప్రతీ మహిళ చేయించుకోవాల్సిన రెగ్యులర్‌గా చేయించుకోవాల్సిన వైద్య పరీక్షలు ఇవే..

ప్రతి వ్యక్తి విజయం వెనుక స్త్రీ ఉంటుంది అనేది పెద్దలు చెప్పిన మాట. కాబట్టి మహిళలు ఆరోగ్యంగా ఉండటం ఎంత ముఖ్యమో ఒక్కసారి ఆలోచించండి. నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, ఆరోగ్యకరమైన జీవితం కోసం, మహిళలు తమ ఆహారం విషయంలో ప్రత్యేక శ్రద్ధ తీసుకోవాలి. అంతర్జాతీయ మహిళా దినోత్సవం సందర్భంగా, మహిళలు క్రమం తప్పకుండా తినవలసిన సూపర్ ఫుడ్స్ గురించి మేము మీకు చెప్తాము.

&lt;strong&gt;బ్రోకోలి...
&lt;/strong&gt;

ఒక కప్పు బ్రోకలీలో కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తికి అవసరమైన విటమిన్ సి పుష్కలంగా ఉంటుంది. బ్రోకలీలో బీటా కెరోటిన్ కూడా ఉంటుంది, ఇది శరీరం విటమిన్ ఎగా మారుతుంది. ఈ విటమిన్ కణాల ఏర్పాటుకు కూడా సహాయపడుతుంది, ఇది చర్మం యొక్క పాత కణాలను కొత్త కణాలతో భర్తీ చేస్తుంది. బ్రోకలీ, క్యాబేజీ వంటి కూరగాయలు క్యాన్సర్‌కు వ్యతిరేకంగా పోరాడటానికి సహాయపడతాయి.

&lt;strong&gt;బచ్చలికూర-&lt;/strong&gt;

పాలకూరను పోషకాల నిధి అని పిలిస్తే, అప్పుడు ఏమీ తప్పు జరగదు. బచ్చలికూరలో లుటిన్ ఉంటుంది, ఇది అన్ని యాంటీ ఏజింగ్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. బచ్చలికూర తినడం వల్ల మీ చర్మం ఆరోగ్యంగా, హైడ్రేట్ గా ఉంటుంది.

&lt;strong&gt;డ్రాగన్ ఫ్రూట్-&lt;/strong&gt;

డ్రాగన్ ఫ్రూట్ తీవ్రమైన వ్యాధుల నుండి కోలుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. విటమిన్ సి డ్రాగన్ పండ్లలో గణనీయమైన మొత్తంలో లభిస్తుంది. అధ్యయనాల ప్రకారం, విటమిన్ సి తగినంత మొత్తంలో తీసుకోవడం క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది. సప్లిమెంట్లను తీసుకునే బదులు, విటమిన్ సి పండుగా తీసుకోవడం మంచిది.

&lt;strong&gt;ఆపిల్-&lt;/strong&gt;

క్వెర్సెటిన్ అనేది ఆపిల్‌లో కనిపించే యాంటీ ఆక్సిడెంట్, ఇది మీ శరీర వ్యాధులపై పోరాడే సామర్థ్యాన్ని పెంచుతుంది. వైద్యులు అంటున్నారు- ఒక వ్యక్తి రోజూ ఉదయం ఒక ఆపిల్ తింటే చాలు అది  డాక్టర్ ను దూరం చేస్తుంది.

&lt;strong&gt;పుట్టగొడుగులు -&lt;/strong&gt;

పుట్టగొడుగులలో క్యాన్సర్ నిరోధక యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఉన్నాయి. ప్రతిరోజూ పచ్చి పుట్టగొడుగులను తినే మహిళలు రొమ్ము క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని 64 శాతం తగ్గిస్తారని ఒక అధ్యయనం తెలిపింది.

&lt;strong&gt;అవోకాడో-&lt;/strong&gt;

అవోకాడో మీ కొవ్వును తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. అవోకాడో మీ బరువు తగ్గడానికి సహాయపడుతుంది. అవాకాడోలో మోనోఅన్‌శాచురేటెడ్ కొవ్వు ఉంటుంది, ఇది బరువు తగ్గడానికి సహాయపడుతుంది.

&lt;strong&gt;బ్లూబెర్రీస్-&lt;/strong&gt;

రంగురంగుల చిన్న బెర్రీలలో చాలా ఫైబర్ ఉంటుంది మరియు విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు కూడా పుష్కలంగా ఉంటాయి. అవి యాంటీఆక్సిడెంట్స్ యొక్క మంచి మూలం, ఇవి మెదడు మరియు చర్మాన్ని రక్షించడంలో సహాయపడతాయి. బ్లూబెర్రీస్, స్ట్రాబెర్రీలు, క్రాన్బెర్రీస్ యాంటీఆక్సిడెంట్లతో నిండి ఉన్నాయి, ఇవి అకాల వృద్ధాప్యాన్ని నివారిస్తాయి.

&lt;strong&gt;పిస్తాపప్పు -&lt;/strong&gt;

పిస్తాపప్పులో ప్రోటీన్, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం కొవ్వులు, రాగి, భాస్వరం, విటమిన్ ఇ, విటమిన్ బి 6, లుటిన్ మరియు మాంగనీస్ వంటి యాంటీఆజింగ్ పోషకాలు ఉన్నాయి.

Womens Day 2021: ప్రతీ మహిళా ఆహారంలో తీసుకోవాల్సిన సూపర్ ఫుడ్స్ ఇవే...

అంతర్జాతీయ మహిళా దినోత్సవాన్ని ప్రపంచవ్యాప్తంగా మార్చి 8 న జరుపుకుంటారు. ఆర్థిక, రాజకీయ, సామాజిక సహా వివిధ రంగాల్లో మహిళల భాగస్వామ్యాన్ని పెంచడంతో పాటు, హక్కుల గురించి వారికి అవగాహన కల్పించడానికి అంతర్జాతీయ మహిళా దినోత్సవాన్ని జరుపుకుంటారు. దీనితో పాటు, ఈ రోజును జరుపుకోవడం వెనుక ఒక కారణం ఉంది. వివిధ రంగాలలో చురుకుగా ఉన్న మహిళలకు గౌరవం చూడడం కూడా చాలా ముఖ్యమైనది. ఈ సంవత్సరం థీమ్ విషయానికి వస్తే &quot;Women in Leadership: Achieving an Equal Future in a Covid-19 World&quot; గా ఎంపిక చేసుకున్నారు.

&lt;strong&gt;అంతర్జాతీయ మహిళా దినోత్సవ చరిత్ర&lt;/strong&gt;
1908 సంవత్సరంలో తక్కువ పనిగంటలు, మెరుగైన జీతం, ఓటు వేసే హక్కు కోసం న్యూయార్క్ సిటీలో 15 వేల మంది మహిళలు ప్రదర్శన చేశారు. ఈ మహిళల డిమాండ్లను దృష్టిలో పెట్టుకుని అమెరికాలోని సోషలిస్టు పార్టీ 1909వ సంవత్సరంలో జాతీయ మహిళా దినోత్సవాన్ని ప్రకటించింది. తరువాత 1910 లో, సోషలిస్ట్ ఇంటర్నేషనల్ యొక్క కోపెన్‌హాగన్ సమావేశంలో దీనికి అంతర్జాతీయ హోదా ఇవ్వబడింది. ఆ సమయంలో మహిళలకు ఓటు హక్కు కల్పించడం దీని ముఖ్య ఉద్దేశ్యం. ఎందుకంటే అప్పుడు చాలా దేశాలలో మహిళలకు ఓటు హక్కు లేదు. అంతేకాదు..1917 యుద్ధ సమయంలో రష్యా మహిళలు ఆహారం - శాంతి డిమాండ్ చేస్తూ సమ్మెకు దిగారు. నాలుగు రోజుల తర్వాత అప్పటి రష్యా రాజు నికోలస్ జార్ సింహాసనాన్ని వదులుకోవాల్సి వచ్చింది. అప్పుడు తాత్కాలికంగా ఏర్పాటైన ప్రభుత్వం మహిళలకు ఓటు వేసే హక్కును మంజూరు చేసింది.

ఐక్యరాజ్య సమితి గుర్తించి ప్రతి ఏటా అంతర్జాతీయ మహిళా దినోత్సవాన్ని నిర్వహిస్తోంది. నిజానికి రష్యాలో మహిళలకు ఓటు హక్కు లభించిన సమయంలో, రష్యాలో జూలియన్ క్యాలెండర్, మిగితా ప్రపంచంలోని గ్రెగోరియన్ క్యాలెండర్లో చెలామణిలో ఉంది. మహిళలు ఈ సమ్మెకు దిగిన రోజు జూలియన్ క్యాలెండర్ ప్రకారం ఫిబ్రవరి 23 ఆదివారం. గ్రెగోరియన్ క్యాలెండర్ ప్రకారం చూస్తే అది మార్చి 8వ తేదీ. అందుకే మార్చి 8వ తేదీన అంతర్జాతీయ మహిళా దినోత్సవం జరుపుకుంటున్నారు ఐక్యరాజ్యసమితి 1996 నుండి ప్రత్యేక థీమ్ తో ఈ రోజును జరుపుకోవడం ప్రారంభించింది. దీని తరువాత, అంతర్జాతీయ మహిళా దినోత్సవం ప్రతి సంవత్సరం కొత్త థీమ్ తో జరుపుకుంటారు. సామాజికంగాను, రాజకీయాల్లోనూ, ఆర్థిక రంగంలోనూ మహిళలు ఎంత మేరకు ఎదిగారో తెలుసుకుని, వేడుక చేసుకునే రోజుగా అంతర్జాతీయ మహిళా దినోత్సవం మారిపోయింది. వాస్తవంగా.. కొనసాగుతున్న అసమానతలపై అవగాహన పెంచేందుకు ధర్నాలు, నిరసనలు నిర్వహించటం ఈ దినోత్సవం వెనుక ఉన్న అసలు ఉద్దేశ్యం.

Women's Day 2021: అంతర్జాతీయ మహిళా దినోత్సవం ఎందుకు జరుకుంటారు...?

కుటుంబ బాధ్యతల భారం కారణంగా, మహిళలు తమ జీవితాలను గడపడానికి సమయం పొందరు. పిల్లల పెంపకం అలాగే కుటుంబ బాధ్యతల భారంతో వారి కోరికలు తగ్గిపోవటం గమనిస్తుంటాము. అందువల్ల ప్రతి స్త్రీ 30 ఏళ్ళ వయస్సు వచ్చే ముందే 6 ముఖ్యమైన అనుభవాలను పొందితే వారి జీవితం సాఫీగా ఉంటుంది.

1- భయాన్ని అధిగమించండి-
ప్రతి వ్యక్తికి చిన్నప్పటి నుంచీ ఏదో ఒక భయం ఉంటుంది. దీన్ని తరచుగా మనం చూడవచ్చు. చాలా మంది నీరు, ఎత్తు, లోతు గురించి భయపడతారు. చాలా మందికి దెయ్యాల ఆత్మ ఉంటుంది. బాలికలు తరచుగా బొద్దింకలు, ఎలుకలు, బల్లులకు భయపడతారు. వారు ఈ భయాన్ని అధిగమించి స్వేచ్ఛగా జీవించే కళను నేర్చుకోవడం ముఖ్యం. ఇది వారిపై మరింత విశ్వాసాన్ని కలిగిస్తుంది.

2- డబ్బు సంపాదించండి-
మీరు ఒక పని చేసి, మీ కృషి ద్వారా డబ్బు సంపాదించినట్లయితే, ఆ డబ్బుతో మీ కోసం ప్రత్యేకంగా ఏదైనా కొనడం మంచిది. మీరు దాని నుండి కారు లేదా అపార్ట్మెంట్ లేదా ఏదైనా ప్రత్యేకమైనదాన్ని కొనుగోలు చేయవచ్చు. ఇలా చేయడం ద్వారా మీరు మీ గురించి గర్వపడతారు.

3- ప్రేమను పంచండి-
శరీరరం జీవించడానికి నీరు అవసరం ఉన్నట్లే, అదేవిధంగా ఆత్మకు ప్రేమ అవసరం. ప్రేమ లేకుండా, ఒక వ్యక్తి జీవితం అసంపూర్ణంగా ఉంటుంది. వివాహానికి ముందు, యువతులు తమకు నచ్చిన మరియు వారి జీవితంలో ఒక భాగమైన ప్రతిదాన్ని బహిరంగంగా ప్రేమ వ్యక్తం చేయడం చాలా ముఖ్యం.

4- కొన్ని సాహసాలు చేయండి-
జీవితంలో కొన్ని ఉత్తేజకరమైన పనులు చేయడం కూడా చాలా ముఖ్యం. ఇలాంటివి చేసి ఆడుకోవాలని మీరు మిమ్మల్ని సవాలు చేస్తే, అది మిమ్మల్ని శక్తితో ముంచివేస్తుంది మరియు కొన్ని క్షణాలు మీ జీవితంలోని అనంతమైన క్షణాల కంటే చాలా రెట్లు ఎక్కువ ఆనందదాయకంగా ఉంటాయి.

5- విదేశాలకు వెళ్లండి-

ప్రతి వ్యక్తి తన దేశం వెలుపల ప్రపంచాన్ని చూడాలని కలలుకంటున్నాడు. తద్వారా వారు తమ జీవనశైలిని, ఆహారాన్ని ఆస్వాదించగలుగుతారు మరియు అక్కడి సంస్కృతి గురించి తెలుసుకోవచ్చు. వివాహం తరువాత, బాలికలు తమ జీవిత భాగస్వామితో కలిసి విదేశాలకు వెళ్ళే అవకాశం పొందుతారు, కాని వారు తమ స్నేహితులతో లేదా వివాహానికి ముందు ఒంటరిగా విదేశాలకు వెళ్ళడానికి వెళితే, అది వారి భవిష్యత్ జీవితానికి గుర్తుండిపోయే క్షణాలలో నమోదు చేయబడుతుంది.

6- క్రొత్తదాన్ని నేర్చుకోండి -

నేర్చుకోవడం అనేది జీవితంలోని ఒక భాగం, ఇది మిమ్మల్ని మునుపటి కంటే మెరుగ్గా చేయడానికి ఎల్లప్పుడూ సహాయపడుతుంది. జీవితంలో ఎప్పుడూ ఏదో నేర్చుకోవాలి. మీరు 30 ఏళ్ళకు ముందే ఆసక్తికరంగా ఏదైనా నేర్చుకుంటే, అది మీ జీవితమంతా మీ వ్యక్తిత్వానికి చాలా తోడ్పడుతుంది.

&amp;nbsp;

Womens Day 2021: ప్రతీ మహిళ 30 ఏళ్ళ ఏజ్ వచ్చే లోగా చేయాల్సిన టాప్ 6 పనులు ఇవే..

వైద్యం మొత్తం కార్పోరేట్ అయిపోతున్న ఈ తరుణంలో పేద ప్రజలకు, నాణ్యమైన ఆధునిక వైద్యం దూరం అవోంది. దీన్ని దృష్టిలో ఉంచుకొని ఢిల్లీ సిక్కు గురుద్వారా ప్రబంధక్ కమిటీ (డిఎస్‌జిఎంసి) దేశ రాజధాని న్యూ ఢిల్లీలో ఒక ఆసుపత్రిని ప్రారంభించింది. దేశంలో 100 మంది రోగులు ఒకేసారి డయాలసిస్ చేయించుకునే ఏకైక ఆసుపత్రి ఇదే కావడం విశేషం. ఈ ఆసుపత్రిలో మొదటి దశలో సుమారు 100 డయాలసిస్ సౌకర్యం ఉన్న పడకలు ఏర్పాటు చేయబడ్డాయి. డయాలసిస్ బ్లాక్‌కు బాబా హర్బన్స్ సింగ్ అనే కార్ సర్వీస్‌మెన్ పేరు పెట్టారు. దేశంలో ఇంతకంటే పెద్ద డయాలసిస్ బ్లాక్ ఎక్కడా లేదని గురుద్వారా మేనేజ్‌మెంట్ కమిటీ పేర్కొంది. 24 గంటల పాటు సేవలు అందుబాటులో ఉంటాయని పేర్కొంది. పేదలు ఎప్పుడైనా వచ్చి వారి చికిత్స పొందవచ్చు. ఇది ఒక ప్రత్యేకమైన ఆసుపత్రి. బిల్లింగ్ కౌంటర్ లేని ఏకైక ఆసుపత్రి ఇదే కావడం విశేషం. అత్యాధునిక సౌకర్యాలతో కూడిన యంత్రాలను ఇందులో ఏర్పాటు చేశారు. రాబోయే కాలంలో బాలా సాహిబ్‌లో నిర్మిస్తున్న ఆసుపత్రిలో కిడ్నీ మార్పిడి సదుపాయం కూడా కల్పిస్తామని గురుద్వారా మేనేజ్‌మెంట్ కమిటీ చైర్మన్ మంజిందర్ సింగ్ సిర్సా చెప్పారు. ఆసుపత్రిలో ఒక టీవీ యూనిట్ కూడా ఏర్పాటు చేయబడింది. సారాయ్ కాలే ఖాన్ సమీపంలో నిర్మిస్తున్న చారిత్రాత్మక గురుద్వారా బాలా సాహిబ్‌లోని 'గురు హర్కిషన్ హాస్పిటల్' రాబోయే కాలంలో అత్యాధునిక సౌకర్యాలతో అమర్చబడుతుందని గురుద్వారా కమిటీ పేర్కొంది.

మొదటి రోజునే డయాలసిస్ కోసం చేరుకున్న మనోజ్ (45) అనే వ్యక్తి యూపీలోని కర్రీ గ్రామం నుంచి వచ్చానని చెప్పాడు. అనారోగ్యం కారణంగా, మూడేళ్ళుగా డయాలసిస్ చేయించుకుంటున్నానని, అయితే ప్రతి నెల మూడుసార్లు డయాలసిస్ చేయాల్సి ఉంటుందని, అయితే కార్పోరేట్ ఆసుపత్రిలో ప్రతిసారీ 4 వేలు ఖర్చు అవుతోందని పేర్కొన్నారు. చికిత్స, మందులు ఉచితం అని పేర్కొన్నారు. . 55 ఏళ్ల ఓంప్రకాష్ తాను భజన్‌పురా నుంచి వచ్చానని చెప్పాడు. వారానికి రెండుసార్లు డయాలసిస్ చేయాల్సి ఉందని. కానీ ఇక్కడ నుండి గొప్ప ఉపశమనం పొందినట్లు తెలిపారు. ఈ చికిత్స కోసం ఢిల్లీ గురుద్వారా ప్రభంధక్ కమిటీ వెబ్ సైట్ లోకి వెళ్లి ముందుగానే రిజిస్టర్ చేసుకోవాల్సి ఉంది. రోజుకు 500 మందికి పైగా ఇక్కడకు చికిత్స కోసం వస్తారు. అన్ని రాష్ట్రాలకు చెందిన వైద్యులు ఇక్కడ అందుబాటులో ఉండటం విశేషం. దక్షిణాది రాష్ట్రాలకు చెందిన డాక్టర్లు సైతం అందుబాటులో ఉన్నారు.

పేదలకు ఉచిత డయాలసిస్ కేంద్రం...ఉచిత వైద్యం, వసతి... ఎక్కడంటే..

మాంసం ప్రియులు ప్రస్తుతం ఆర్గానికి వ్యవసాయం ఊపు అందుకుంటున్న నేపథ్యంలో నాటు కోడిమాంసం వైపు మొగ్గు చూపుతున్నారు. నాటు కోడి గుడ్డు, మాంసం బలవర్ధక ఆహారం అంతేకాదు, రోగ నిరోధక శక్తి పెంచడంలో నాటు కోడి కూర కూడా చాలా ప్రముఖ పాత్ర పోషిస్తుందని తేలింది. దీంతో ప్రస్తుతం మాంసం ప్రియుల ఆహర అలవాట్లలో మార్పులు వచ్చాయి. క్రమంగా నాటు కోడి వైపు ఆసక్తి చూపిస్తున్నారు. బ్రాయిలర్‌ కోళ్లకు ఇంజెక్షన్‌లు ఇచ్చి వాటిని కలుషితం చేస్తున్నారనే వార్తలు తరచూ చూస్తున్నాం. ఈ హార్మోన్‌ ఇంజెక్షన్లతో నెల రోజుల కోడి పిల్లను రెండు, మూడు కేజీలకు పెంచుతున్న ఘటనలు చూసాము. మరోవైపు మందులతో పెంచిన చికెన్ రుచి తగ్గిపోవడం వంటి కారణాలతో కూడా బ్రాయిలర్‌ మాంసం వినియోగాన్ని క్రమంగా తగ్గించేస్తున్నారు.  పూర్వకాలంలో రైతులు పెరట్లో నాటు కోళ్లు విరివిగా పెంచేవారు. కాలక్రమేణా వచ్చిన మార్పులతో..ఇటీవల గ్రామాల్లో నాటు కోళ్ల పెంపకం కూడా పెరిగింది. రైతులు మళ్లీ నాటుకోళ్లు పెంపకంపై ఆసక్తి చూపిస్తున్నారు. ప్రతి జిల్లాలో చిన్న చిన్న ఫామ్‌లు వెలుస్తున్నాయి.<br/>
<br/>
పల్లెటూళ్లలో పెంచుతున్న నాటుకోళ్లను పట్టణాలు, నగరాలకు తీసుకొచ్చి వారాంతంలో విక్రయిస్తున్నారు. నాటు కోడికి పెరుగుతున్న డిమాండ్‌ దృష్ట్యా ఇటీవల కాలంలో బ్రాయిలర్‌ కోళ్ల ఫారాలు మాదిరిగా నాటు కోళ్ల ఫారాలు కూడా కొత్తగా పెరిగాయి. అయితే వీటికి పిల్లలు సైతం చాలా అవసరం ఇదే వ్యాపార అవకాశంగా మారింది. కేవలం అర ఎకరం పొలం ఉంటే చాలు నాటు కోడి పిల్లల వ్యాపారం మంచి లాభసాటిగా మారింది.  అయితే నాటుకోడి పిల్లల హేచరీ ఏర్పాటు కోసం మొదటగా స్థానికంగా ఉన్న రైతుల వద్ద నుంచి నాటు కోడి గుడ్లను సేకరించాల్సి ఉంటుంది. ఆ గుడ్లను పొదిగి కోడి పిల్లలను తయారుచేసే యంత్రం 'ఇంక్యుబేటర్స్‌'ను కూడా కొనుగోలు చేయాల్సి ఉంటుంది. వీటి ధరలు సామార్థ్యాన్ని బట్టి రూ. 50 వేల నుంచి ప్రారంభం అవుతున్నాయి. ఇంక్యూబేటర్స్ లో నాటు కోడి పిల్లలను సేకరించి వాటిని పెద్దగా చేయాల్సి ఉంటుంది. ఇందుకోసం షెడ్డు నిర్మాణం చేసుకోవాలి. అలాగే వాటికి రసాయనాలు కాకుండా నిపుణుల సూచనల మేరకు హార్మోన్స్, అలాగే దాణా ఏర్పాటు చేసుకోవాలి. సుమారు 500 నుంచి 800 వరకూ నాటు కోళ్లను పెంచితే వాటి నుంచి కోడి గుడ్లను సేకరించాల్సి ఉంటుంది. ఆ తర్వాత ఆ కోడి గుడ్లను ఇంక్యూబేటర్స్ ద్వారా పిల్లలుగా పొదిగిన తర్వాత వాటిని కొద్ది కాలం పెంచి నాటుకోడి ఫారం రైతులకు అమ్మాల్సి ఉంటుంది.<br/>
<br/>
అయితే నాటు కోళ్ల నుంచి కోడి గుడ్లను సేకరించిన వెంటనే కోళ్ల ముందుగా ఫార్మాల్డిహైడ్‌ ద్రావణంతో శుభ్రం చేస్తారు. తర్వాత, 6 గంటల పాటు బ్యాక్టీరియా, సూక్ష్మక్రిములు, వైరస్‌ లేకుండా ఉండేందుకు ప్యూమిగేషన్‌ చేస్తారు. 21 రోజుల పాటు ఎలాంటి వైరస్‌ గుడ్లకు సోకకుండా కాపాడుతుంది. ఈ కోడి పిల్లలు మార్కెట్లో సుమారు 20 నుంచి 35 రూపాయల వరకూ ధర పలుకుతున్నాయి. 500-800 నాటు కోళ్ల నుంచి సుమారు నెలకు 3-5 వేల కోడి పిల్లలను ఉత్పత్తి చేయవచ్చు. ఈ లెక్కన ఖర్చులు పోయినా నెలకు 1 లక్ష రూపాయల వరకూ సంపాదించవచ్చు.

డబ్బు

This page could not be found

Sorry! This page is not available. Please visit Home page of News18 India or please use above searchbox.

జగన్

टॉप स्टोरीज